This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.
Messages - pollokkaz
1
« ເມື່ອ: ພຶດສະພາ 29, 2017, 01:01:05 am »
ด้วยเวลาของมนุษย์เราส่วนมากผ่านไปกับกิจการงาน จึงค่อนข้างมีกาลเวลาน้อยในการคัดเลือกกินของกินที่เป็นคุณค่าต่อร่าง ทำให้ร่างขาดสารของกินที่จำเป็นต่อร่างหลากหลายตัว อาหารเสริม จึงเป็นตัวช่วยสำคัญสำหรับคนในยุคปัจจุบันที่มีเวลาน้อยในการเลือกสรรสิ่งที่มีอรรถประโยชน์ต่อร่างให้แก่ตัวเอง เพราะสารอาหารที่ร่างคนเราต้องการถูกสร้างออกมาในรูปแบบตัวยาหรือแคปซูล ที่ง่ายต่อการบริโภคและทำให้คนเราสามารถเติมเต็มสารอาหารที่เคยหายไปให้เข้าไปอยู่ภายในร่างของคนเราได้อยู่เสมอ
แต่ด้วยความต้องการ อาหารเสริม ของคนในปัจจุบันนี้ที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้มีสิ่งกลุ่มนี้ผลิตออกมาจัดจำหน่ายหลากหลายแบรนด์ การเลือกซื้อจึงต้องให้ความเด่นในการเลือกเฟ้นซื้อ เพราะเราไม่สามารถรู้ถึงคุณค่าได้เลยหากยังไม่เคยลองรับประทาน หากเป็นข้าวปลาอาหารที่ไม่มีคุณค่าและเป็นสิ่งที่ทำขึ้นมาเพื่อเลียนแบบเท่านั้น ก็จะส่งผลร้ายต่อร่างกายของเราแทนการได้รับคุณประโยชน์อย่างเต็มที่จากของกินเหล่านี้ เราจึงต้องมีแนวทางใช้ในการคัดเลือกเพื่อให้ได้สินค้าที่เหมาะสมต่อความต้องการ และเต็มไปด้วยคุณประโยชน์สูงสุดต่อกาย ด้วยแนวทางการเลือกเฟ้นแบบง่าย ๆ ดังนี้
• เลือกเฟ้นผลิตภัณฑ์ที่ตรงต่อความต้องการของร่างกาย เช่น หากกายขาดวิตามินอี ก็ให้เลือกสรรสินค้าที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินอี หรือหากไม่แน่ใจว่าตัวเองประสงค์เพิ่มเติมอะไรให้แก่ร่างกาย ก็เพียงแค่ลองทบทวนให้ดีว่าในแต่ละวันเราบริโภคอาหารอะไรเข้าไปบ้าง และเป็นอาหารชนิดไหนที่เราไม่ค่อยได้บริโภคเข้าไป ก็จะช่วยให้เรารู้ได้ว่าเราควรส่งเสริมอะไรเพิ่มให้แก่ร่าง
• รับประทาน อาหารเสริม ในจำนวนที่พอเหมาะเท่านั้น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีสลากยาหรือใบกำกับมาอยู่เสมอหากเป็นแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อ ซึ่งในสลากหรือใบกำกับสินค้าจะมีข้อปลีกย่อยอย่างชัดเจนถึงแนวทางการบริโภคและปริมาณในการรับประทาน ดังนั้นควรบริโภคตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์เสมอ ไม่ทานในปริมาณที่มากเกินไป เพราะอาจส่งอันตรายต่อร่างได้เช่นเดียวกัน
• ต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการตรวจและได้รับการยืนยันแล้วเท่านั้น จึงจะเป็นสินค้าที่มีความพ้นภัย และให้คุณค่าสูงสุดต่อร่างหากรับประทานเข้าไป แต่หากตรวจสอบแล้วว่าผลิตภัณฑ์ไหนไม่มีการรับรองความไม่เป็นอันตราย ก็ไม่ควรเสี่ยงคัดเลือกซื้อนำมาทานอย่างเด็ดขาด
• ก่อนตัดสินใจเลือกสรรซื้อผลิตภัณฑ์ ควรเข้าไปดูผลสนองตอบของผู้ที่เคยกินมาก่อนแล้ว ว่ามีผลข้างเคียงหรือไม่ ให้อรรถประโยชน์แก่กายได้จริงหรือไม่ รวมทั้งเคยมีคนที่กินแล้วมีพิษมีภัยหรือไม่ จะช่วยให้เรารู้ได้ว่าสินค้ามีความน่าเชื่อถือ แค่ไหน
แนวทางข้างต้นที่ได้แนะนำเอาไว้จะเป็นแนวทางที่ช่วยให้ทุกคน สามารถนำไปใช้ในการเลือกซื้อ อาหารเสริม ได้อย่างถูกต้อง เพื่อให้อรรถประโยชน์แก่ร่างได้อย่างสูงสุด และมีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้นเมื่อนำมารับประทาน อย่าเห็นแก่ของถูกเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ให้มองว่ามีความปลอดภัยแค่ไหนและมีสรรพคุณที่ดีแค่ไหนเป็นหลักเสมอในการเลือกสรร
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
2
« ເມື່ອ: ພຶດສະພາ 28, 2017, 01:03:53 am »
สมัยนี้เป็นช่วงที่ผู้คนหันมาสนใจในสุขภาพกันมากขึ้น การออกกำลังและการจำกัดอาหาร ตลอดจนการทานอาหารเสริมเพื่อเพิ่มกล้าม และภูมิต้านทาน ก็เป็นของที่หลายคนเลือกทำควบคู่ไป ชื่อของ "เวย์โปรตีนบำรุง" กลับเป็นอาหารเสริมที่หลายคนพูดถึง หากมีความต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงให้กับร่าง ปัจจุบันมีเวย์โปรตีนหลายยี่ห้อ วันนี้จึงขอชี้นำ 3 เวย์โปรตีนยอดนิยมชนะใจ เพื่อคนรุ่นหลังที่รักพลานามัย
เวย์โปรตีนคือถิ่นโปรตีนคุณภาพสูง อุดมสมบูรณ์ไปด้วยกรดอะมิโนซึ่งเป็นโปรตีนที่กายอยากได้ ได้จากวิธีการสกัดนมวัว จนได้โปรตีนที่บริสุทธิ์ ย่อยสลายและดูดซับง่าย สำหรับ 3 เวย์โปรตีนยอดนิยมชนะใจ สำหรับคนรุ่นใหม่ที่รักพลานามัย
1. ProFlex เป็นแบรนด์เวย์โปรตีนที่ได้ความนิยมสูง ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่เป็น Whey Protein Isolate ที่เหมาะกับเรือนร่าง เนื่องจากดูดซึมได้ง่ายและมีสารอาหารครบถ้วน ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ ปัจจุบันมีการพัฒนารสให้ถูกปากมากยิ่งขึ้นหลายรสชาติ เช่น รสช็อกโกแลต รสวานิลลา รสสตรอเบอร์รี่ เป็นต้น สูตรที่เสนอแนะได้แก่ ProFlex Hulk Mass Gainer สูตรสำหรับผู้ที่อยากได้เพิ่มกล้ามหรือน้ำหนักตัว ProFlex GOLD เวย์โปรตีนเพื่อสร้างกล้ามและพลานามัยผู้สูงอายุ PROFLEX DIVA MATCHA GREEN TEA เวย์โปรตีนกลิ่นชาเขียวที่เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่อยากได้สรีระที่ดี เป็นต้น
2. Universal Ultra เวย์โปรตีนคุณภาพสูง ที่ได้ความนิยมและขายดิบขายดีเป็นที่หนึ่งในสหรัฐอเมริกา ได้รับการยอมรับมายาวนานกว่า 20 ปี มีการปรับปรุงรสให้มีความหลากหลายตามความชอบ แต่ยังคงประโยชน์ของสารอาหารเพื่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออย่างครบบริบูรณ์ สูตรที่ได้ความนิยม เช่น UNIVERSAL GAIN FAST 3100 เวย์โปรตีนสูตรพิเศษ รสอร่อย มีให้เลือกหลายรสชาติไม่ว่าจะเป็น สตรอเบอร์รีหรือช็อกโกแลต UNIVERSAL ULTRA WHEY PRO COOKIE&CREAM ที่มีรสกลมกล่อม ดูดกลืนง่าย ให้ผลในการเสริมสร้างกล้ามอย่างรวดเร็ว
3. WWY เวย์โปรตีน สูตรใหม่ by ดีเจเพชรจ้า ดีเจฝีปากกล้าที่เรารับรู้กันว่าเป็นผู้หนึ่งที่รักและใส่ในในสุขภาพอนามัยและสรีระตัวเองเป็นอันมาก เขาได้ออกแบรนด์เวย์โปรตีนที่มีคุณภาพ มีแคลอรี่ต่ำ และโปรตีนสูง ภายใต้แบรนด์ WWY ซึ่งเป็นเวย์โปรตีนที่มีคุณลักษณะโดดเด่นในการช่วยสร้างเสริมกล้าม เพิ่มภูมิคุ้มกัน ซ่อมส่วนที่สึกหรอก มีรสนุ่มนวลไม่ว่าจะเป็นรสสตรอเบอร์รี รสช็อกโกแลต รสซูกัส และรสกาแฟ เป็นต้น เป็นอีกหนึ่งแบรนด์เวย์โปรตีนที่น่าสนใจและกำลังได้รับความนิยมในขณะนี้
และนี่คือ 3 เวย์โปรตีน ยอดนิยมชนะใจสำหรับคนรุ่นหลังที่รักสุขภาพอนามัย เป็นลู่ทางให้ท่านได้ตัดสินใจ ไตร่ตรองเลือกตามความเหมาะสม แน่นอนว่าเวย์โปรตีนเป็นเพียงหนึ่งตัวช่วยเท่านั้นในการสร้างเสริมพลานามัยให้แข็งแรง แต่ต้องพร้อมกันไปกับการออกกำลังกาย และโภชนาการที่ดีด้วย ขอให้สุขภาพอนามัยดีจงอยู่คู่กับทุกคนครับ
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
3
« ເມື່ອ: ພຶດສະພາ 27, 2017, 12:05:13 am »
แว่นกันแดดผู้หญิง เป็นเครื่องมือที่จำต้องใช้เพื่อเลี่ยงไม่ให้ลูกตาต้องต้องกับแสงแดดที่จ้ามากเกินควรในระหว่างวัน แสงอาทิตย์ ลม และฝุ่นควันเป็นสิ่งที่เป็นภัยกับนัยน์ตาของคนเรา หากไม่ปกป้องด้วยการใส่แว่นกันแดดเป็นประจำแล้วล่ะก็ โรคมากมายเกี่ยวกับนัยน์ตาจะต้องถามหาอย่างแน่นอนค่ะ และของสำคัญจะต้องเลือกสรรแว่นกันแดดที่มีเลนส์ในการคุ้มกันรังสียูวีจากแดดได้ด้วย ไม่เช่นนั้นการใส่แว่นกันแดดแทนที่จะช่วยคุ้มกันกลับจะกลายเป็นทำร้ายนัยน์ตาเรามากขึ้นไปอีก
แม้ว่าการคัดเลือกใส่ใส่แว่นกันแดดจะมีวัตถุประสงค์ในเรื่องของการปกป้องสุขภาพนัยน์ตาเป็นหลัก ทำให้รู้สึกสำราญตามากขึ้น แต่ก็ไม่ได้หมายถึงเราจะเลือกสรรแว่นกันแดดเช่นไรก็ได้มาใส่ ๆ ไป ให้ได้ชื่อว่าเป็นการปกป้องแล้วก็พอเพียง เพราะแว่นกันแดดเป็นของที่จะต้องอยู่บนหน้าตาของเรา ดังนั้นการเลือกแว่นที่เข้ากันและกับเค้าหน้าของเราก็ย่อมได้เปรียบ ดังจะเห็นจากหลายคนที่ดูเหนือกว่าเมื่อสวมแว่นกันแดด แต่พอถอดแว่นออกเท่านั้นแหละ ดูแปลงเป็นคนละคน จึงเท่ากับว่าแว่นกันแดดนั้นก็เป็นตัวเสริมบุคลิกลักษณะของเราให้ดูดีขึ้นได้จริง ๆ
วันนี้เรามีเคล็ดในการเลือกซื้อ แว่นกันแดด ให้เหมาะและเข้ากับเค้าหน้ามาฝากค่ะ ไปดูกันเลย
• ใบหน้ารูปไข่ คนที่มีหน้าตารูปไข่ถือว่าสวยได้รูป เป็นหน้าตาที่เหมาะกับแว่นกันแดดมากมายรูปทรงด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นรูปไข่แนวนอน รูปทรงนักบิน รูปทรงกลม รูปทรงปีกผีเสื้อ เพื่อให้เข้ากันกับโครงหน้า หรือหากต้องการใส่แว่นแบบเหลี่ยมก็ได้ แต่ต้องเลือกเฟ้นที่ด้านล่างของกรอบแว่นมีความมนเล็กน้อย หรือหากอยากเลือกเฟ้นใช้แว่นรูปวงรีแนวนอน ก็เลือกสรรแบบที่กรอบข้างมีเหลี่ยมเล็กน้อย ก็จะดูสวยงามรับกับใบหน้าอย่างพอดี
• หน้าตารูปกลม คนที่มีหน้าตากลมควรหลบเลี่ยงแว่นกันแดดที่มีรูปกลม แต่ควรเลือกเฟ้นใช้แว่นที่เป็นรูปทรงเหลี่ยม หรือหากจะเลือกรูปวงรียาวก็ต้องให้ด้านข้างมีความเป็นเหลี่ยมอยู่บ้าง จะทำให้ หน้าตาไม่ดูยิ่งกลมจนเกินไป
• หน้ารูปสี่เหลี่ยม คนที่มีใบหน้าสี่เหลี่ยมควรหลบเลี่ยง แว่นกันแดด รูปสี่เหลี่ยม รูปแบบของแว่นที่เหมาะสมกับคนมีใบหน้าเหลี่ยมมากก็คือวงกลม เพราะจะทำให้ลดความเป็นจริงเป็นจังของใบหน้าลงได้
• หน้าตารูปสามเหลี่ยม คนที่มีใบหน้ารูปสามเหลี่ยมเป็นคนมีคางถือเป็นอีกหนึ่งโครงหน้าที่เลือกใส่แว่นได้ง่าย จะใส่ทรงนักบิน รูปทรงปีกผีเสื้อ หรือทรงรูปไข่แนวนอน ก็รับกับใบหน้าทั้งนั้น
ก่อนเลือกซื้อ แว่นกันแดด อย่าลืมที่จะหันไปมองกระจกดูรูปหน้าของตัวเองกันสักนิด ว่าเราเข้ากันกับแว่นกันแดดรูปแบบไหนค่ะ จะได้ใส่แล้วช่วยเรื่องสุขภาพดวงตาแล้วยังช่วยเสริมบุคลิกลักษณะสร้างความแน่ใจให้ด้วยค่ะ
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
4
« ເມື່ອ: ພຶດສະພາ 23, 2017, 10:17:42 pm »
ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นอีกหนึ่งเครื่องออกกำลังที่คนจำนวนมากจะนึกถึงมาก เพราะแค่เพียงขึ้นไปก้าวเดินหรือวิ่งบนลู่วิ่งเท่านั้นก็สามารถช่วยเผาไขมันส่วนเกิน และได้ออกกำลังทุกส่วนของสรีระได้แล้ว แต่ลู่วิ่งก็จะมีโปรแกรมให้ปรับตามความประสงค์ในการออกกำลังกายของแต่ละคน แต่คนส่วนมากมักใช้ลู่วิ่งแบบผิด ๆ จึงทำให้การออกกำลังกายไม่ได้ประโยชน์อย่างมาก แม้ว่าจะโหมออกกำลังกายแค่ไหนแต่สิ่งที่ได้หวนกลับมีแค่ความอ่อนเพลียเปล่า เพราะไม่มีการเปลี่ยนที่ดีเกิดขึ้นมาเลยหลังจากการออกกำลังไปสักระยะแล้ว
ด้วยเหตุนั้นลองมาดูกันว่าคุณมีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงช่วงเวลาที่ออกกำลังกายบนลู่วิ่งกันหรือเปล่า ดังนี้
• มักชอบชะเง้อคอเพื่อดูทีวีหรือดูสิ่งต่าง ๆ เวลาที่กำลังวิ่งอยู่บน ลู่วิ่งไฟฟ้า การยืดคอเพื่อดูสิ่งต่าง ๆ จะทำให้ร่างได้ออกกำลังกายไม่ครบทุกส่วนอย่างที่หลายคนรู้เอาไว้ เพราะเรือนร่างส่วนอื่น ๆ กำลังกระหมวดตัวแต่กล้ามส่วนของคอ ไหล่ เท้า และขา กลับยืดตัวออก ทำให้การออกกำลังกายไม่ค่อยได้คุณประโยชน์สักเท่าไหร่
• ให้ความเอาใจใส่กับสิ่งอื่นหรือสิ่งรอบข้างมากเกินไป เพราะมันจะทำให้การออกกำลังกายของเราทำได้ไม่เต็มกำลัง เพราะความสนใจของเราไปอยู่กับสิ่งอื่น ๆ ไปแล้ว ไม่ได้ให้การฝักใฝ่กับการออกกำลังเลย ด้วยเหตุนั้นทุกครั้งที่ออกกำลังกายไม่ว่าจะบริหารร่างกายด้วยวิธีใดหรือเครื่องบริหารร่างกายประเภทไหนก็ตาม ความสนใจควรไปอยู่ที่การออกกำลังกายที่ทำอยู่เท่านั้น
• วิ่งหรือเดินด้วยโปรแกรมเดิมเสมอ การทำเช่นนี้ไม่ใช่เป็นการสร้างสมดุลให้แก่เรือนร่างในการออกกำลังกายบน ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดเล็ก แต่มันเป็นการทำให้เรือนร่างเคยชินกับรูปแบบการบริหารร่างกายเดิม ๆ จนไม่มีคุณประโยชน์และไม่มีความเปลี่ยนแปลงที่ดีบังเกิด ฉะนั้นต้องเปลี่ยนโปรแกรมการเดิน การวิ่งของเครื่องไปเรื่อง ๆ พยายามอย่าให้ซ้ำกันในแต่ละครั้งที่บริหารร่างกาย ลองดูหลาย ๆ โปรแกรมสลับกันไปมาจะช่วยให้การบริหารร่างกายมีอรรถประโยชน์มากยิ่งขึ้นเสมอ
หากอ่านทั้งสิ้นข้างต้นแล้วและพบว่าตนเองก็มีพฤติกรรมการออกกำลังกาย ตามที่ได้บอกมาไม่ว่าข้อใดข้อหนึ่ง ต้องรีบแก้ไขตัวเองให้ถูกต้องในการออกกำลังกายบน ลู่วิ่งไฟฟ้า เพื่อให้การอออกกำลังกายแต่ละครั้งสร้างคุณประโยชน์ให้แก่สุขภาพและร่างกายได้อย่างมากเสมอ และไม่แค่เพียงนำไปใช้ในการออกกำลังบนลู่วิ่งเท่านั้น แต่สามารถนำไปปรับใช้ให้เกิดคุณประโยชน์ต่อการบริหารร่างกายได้ทุกรูปแบบ และอย่าลืมว่าต้องเลือกกินของกินที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย รับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ดื่มน้ำสะอาดให้ได้ 8 แก้วต่อวัน ทำควบคู่กับการบริหารร่างกายไม่นานหุ่นที่เสียจะกลับมาดีได้แบบอัศจรรย์เลยทีเดียว
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
5
« ເມື່ອ: ເມສາ 24, 2017, 11:53:00 am »
การเลือก เสื้อยืดผู้ชาย สำหรับชายหนุ่มนับเป็นเสื้อที่ควรมีติดตู้เสื้อผ้าไว้อย่างน้อยคนละสองถึงสามตัว ทั้งนี้ก็เนื่องจากว่าการเลือกเสื้อผ้านับเป็นกุญแจสำคัญในการปรับบุคลิกภาพของคุณให้โดดเด่นและน่าสนใจมากกว่าเดิม พร้อมกันนั้นก็ยังช่วยให้คุณดูเป็นที่สะดุดตาสำหรับหญิงสาว การเลือกเสื้อยืดของผู้ชายนั้นอาจเป็นเรื่องยากมากพอสมควร เนื่องจากโดยปกติแล้วการเลือกเสื้อผ้านั้นจะเป็นเรื่องของหญิงสาวมากกว่า ซึ่งหากว่าชายหนุ่มคนใดที่ต้องการเลือกเสื้อผ้าให้กับตนเอง สิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามได้แก่การทำความรู้จักกับสาระน่ารู้ของเสื้อยืดด้วยข้อมูลต่าง ๆ ดังต่อไปนี้
ประเภทของเสื้อยืดผู้ชาย สำหรับประเภทของเสื้อยืดมีหลายแบบด้วยกัน แต่การจำแนกเสื้อยืดออกเป็นสามแบบใหญ่ ๆ จะเฉพาะจุดมากยิ่งขึ้น
• เนื้อผ้าของเสื้อยืด เสื้อยืดทำจากเนื้อผ้าหลายประเภท โดยส่วนมากจะเห็นว่าเสื้อยืดทำมาจากผ้าคอตตอน โดยผ้าคอตตอนเองก็แบ่งแยกย่อยได้เป็นฝ้าคอตตอนผสม ผ้าโพลีแอสเตอร์ ผ้าโพลีแอสเตอร์แบบตาข่าย ซึ่งการเลือกเนื้อผ้าขึ้นอยู่กับการใช้งานของผู้ใช้และสภาพอากาศที่อาศัยอยู่ว่าร้อนหรือหนาวอย่างไร ทั้งนี้ก็เพื่อให้การสวมใส่เสื้อสะดวกสบายมากที่สุด
• ทรงของเสื้อยืด สำหรับทรงของเสื้อยืดนั้นมีหลายต่อหลายรูปทรงที่เหมาะสำหรับการสวมใส่ของชายหนุ่ม โดยเสื้อยืดพื้นฐานนั้นมีทรง ได้แก่ เสื้อยืดแขนยาว เสื้อยืดแขนกุด เสื้อยืดแขนสั้น เสื้อยืดแบบเสื้อกล้ามที่พอดีตัว เสื้อกล้ามคอลึกที่เหมาะสำหรับการเล่นกีฬา ทั้งนี้การเลือกทรงของเสื้อยืดขึ้นอยู่กับว่าผู้ใช้ต้องการสวมไปในสถานที่และโอกาสแบบใด หากว่าต้องการสวมไปในสถานที่ ซึ่งต้องการความสุภาพและความเป็นทางการสูงให้คุณเลือกเสื้อยืดแขนยาวจะเป็นการดีที่สุด แต่หากว่าต้องการสวมใส่ในวันสบาย ๆ และไม่ต้องการความเป็นทางการมาก การเลือกเสื้อที่ดีได้แก่เลือกสวมเสื้อในแบบที่ไม่มีการตกแต่งลูกเล่นใด ๆ จนเกินไป แต่ทว่าให้ความน่าสนใจกับผู้ที่พบเห็นนั่นเอง
• คอเสื้อหรือปกเสื้อ เสื้อยืดมีคอเสื้อหลาย ๆ แบบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นเสื้อคอลึก เสื้อคอกว้าง เสื้อคอตื้น เสื้อคอวี ซึ่งแม้ว่าจะมีรูปแบบของคอเสื้อให้เลือกหลายต่อหลายแบบ แต่แบบที่ดูจะเหมาะสมกับชายหนุ่มทุกคนที่สุด ได้แก่ เสื้อในรูปแบบที่สุภาพและเหมาะสมอย่างเสื้อคอกลม ข้อดีของเสื้อคอกลมได้แก่การสวมใส่อันสะดวกสบายแต่ทว่าไม่ทำให้ดูลำลองจนเกินไป ส่วนชายหนุ่มที่มักแต่งกายในสไตล์แฟชั่นเป็นหลัก ลักษณะเสื้อที่คุณควรเลือกใช้ได้แก่เสื้อแบบที่เป็นคอวี เพราะเสื้อยืดผู้ชายคอวีจะทำให้คุณดูเป็นชายหนุ่มที่ละเอียดและรักการแต่งตัวนั่นเอง
ลวดลายของเสื้อยืด สำหรับลวดลายของเสื้อยืดมีให้เลือกหลาย ๆ แบบเช่นกัน ส่วนมากแล้วลวดลายเสื้อยืดของชายหนุ่มมักจะไม่มีลวดลายที่มากเกินไปนัก เน้นการตกแต่งที่เรียบง่ายและมีความน่ามองในตัวเอง ซึ่งลายเสื้อยืดของชายหนุ่มที่น่าสนใจมีดังนี้
• เสื้อยืดลายขวาง เป็นเสื้อยืดที่ได้รับความนิยมอย่างไม่เสื่อมคลาย ถือได้ว่าเป็นเสื้อยืดลายคลาสสิกในอีกรูปแบบหนึ่ง สำหรับชายหนุ่มที่เหมาะสมกับเสื้อยืดลายขวางได้แก่ชายหนุ่มผู้มีรูปร่างสมส่วนหรือค่อนข้างไปทางผอมบาง เนื่องจากว่าเสื้อยืดลายขวางจะช่วยพรางสายตาและสร้างมิติให้คุณเป็นชายหนุ่มที่มีหุ่นบึกบึนกว่าเดิม สำหรับเสื้อยืดผู้ชายลายขวางเองก็ไม่ได้มีแค่เพียงลายขวางสีขาวดำเท่านั้น แต่ทว่ามีสีที่เป็นสีสันสดใสเช่นกัน โดยสีที่แตกต่างกันออกไปของลายขวางก็ทำให้บุคลิกของชายหนุ่มน่าสนใจกว่าเดิม หากว่าในวันที่ต้องการความเป็นกันเองให้ลุคส์สบาย ๆ การเลือกลายขวางแบบสลับสีสันเล็กน้อยนับเป็นทางเลือกที่น่าสนใจมากที่สุด แต่ในกรณีที่ต้องการให้บุคลิกของคุณดูเป็นผู้ใหญ่ก็อาจจะเลือกใส่โทนสีดำหรือสีขรึม ๆ ก็ได้เช่นกัน
• เสื้อยืดลายทางลง เหมาะสมเป็นพิเศษกับชายหนุ่มที่มีความต้องการในการสวมเสื้อแบบที่พรางหุ่นให้คุณดูสมส่วนมากขึ้น และมีความสูงเพรียวมากกว่าเดิม ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ชายหนุ่มหลาย ๆ คนไม่ชอบการสวมเสื้อลายทางลงสักเท่าใดนัก เนื่องจากเห็นว่าเป็นเสื้อที่ดูแฟชั่นมากไป แต่หากเลือกโทนสีที่เหมาะสม เช่น สีกรมท่า สีเทา สีขาว คุณจะพบว่าการสวมเสื้อยืดลายทางลงทำให้คุณเป็นชายหนุ่มหุ่นสมาร์ทได้มากที่สุด
• เสื้อยืดที่มีลวดลายเป็นถ้อยคำ สำหรับชายหนุ่มที่มีความเป็นตัวของตัวเองสูง การเลือกเสื้อที่มีข้อความเด่น ๆ หรือมีคำคมสกรีนอยู่บนหน้าอกถือเป็นทางเลือกที่เหมาะสมอีกทางหนึ่ง ในกรณีที่คุณต้องการให้การสวมเสื้อแสดงออกถึงความเป็นตัวเองได้ดีที่สุดให้คุณเลือกสกรีนข้อความที่คุณชื่นชอบด้วยตนเอง แต่หากว่าจะเลือกซื้อตามร้านจำหน่ายเสื้อยืด ร้านเหล่านี้ก็มีการผลิตเสื้อยืดซึ่งสกรีนคำคมไว้ได้อย่างน่าสนใจเช่นกัน
สำหรับการเลือกเสื้อยืดผู้ชายนั้น หากว่าคุณต้องการให้ได้เสื้อที่เหมาะสมกับตนเองมากที่สุด การลองสวมใส่ก่อนก็นับเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจไม่แพ้กัน เพราะนอกจากจะทำให้คุณเป็นผู้ที่มีบุคลิกภาพโดดเด่นสะดุดตาแล้ว เสื้อยืดดี ๆ ยังเป็นตัวช่วยที่ทำให้คุณมีเสน่ห์ในสายตาของผู้หญิงอีกด้วย เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่แบบง่าย ๆ ด้วยการเลือกเสื้อยืดที่เหมาะกับตนเองเท่านั้นสนใจ เสื้อยืดผู้ชาย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.theoutlet24.com/th/men-brands/men-tops/men-t-shirts-knitwear
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
6
« ເມື່ອ: ເມສາ 09, 2017, 01:39:22 pm »
โยคะเป็นอีกอันกิจกรรมที่ทั้งหนุ่มและสาวต่างหันมาใช้เวลากับกิจกรรมนี้กับเยอะขึ้น เพราะมีคุณค่าของโยคะในเรื่องอนามัยตัวคนเรา การได้ยืดเส้นยืดสาย ลดอาการปวดหลังและเป็นการได้ฝึกสมาธิด้วย อุปกรณ์ที่ผู้เล่นโยคะจำเป็นต้องมี คือเสื่อโยคะ ที่จะช่วยให้ไม่เกิดการลื่นในระหว่างที่กำลังทำท่าโยคะต่าง ๆ อยู่นั่นเอง
ครั้งนี้ก็มาถึงการซื้อเสื่อรองออกกำลังกายกันว่าเราควรเลือกเฟ้นเสื่อโยคะแบบไหนดีกว่ากัน หรือหรืออย่างไรที่เราควรรู้ก่อนซื้อเสื่อโยคะบ้าง เพราะแผ่นรองโยคะนับว่าเป็นเครื่องมือที่มีราคามักแพง จึงควรค้นหาให้ใช้งานได้เหมาะและถูกใจมาก
• วัสดุ เสื่อโยคะทำจากเนื้อวัสดุที่หลากหลาย ทั้งยางธรรมชาติ TPE PVC และ EVA เสื่อรองออกกำลังกายที่ทำจากยางธรรมชาติจะมีน้ำหนักมาก มีความน่าสนใจคือมีผิวจับต้องเรียบ มีความหนึบเกื้อกูลให้ไม่ลื่น ควรจะเข้ากันดีกับผู้ฝึกที่เล่นโยคะมาระดับหนึ่งแล้ว ส่วนแผ่นรองโยคะที่ทำจาก PVC หรือ EVA จะมีราคาถูกที่สุด แต่มีค่าก็ตามราคา ไม่หนึบเท่าไหร่เป็นเหตุให้ขณะเล่นมีโอกาสลื่นได้ เสื่อโยคะแบบ TPE มีข้อดีตรงน้ำหนักเบา หนาทำให้นุ่ม ทนทานและรับแรงกระแทกได้ดี เหมาะสำหรับผู้เพิ่มขึ้นต้นต้นเล่นโยคะใหม่ ๆ ไปจนถึงผู้ที่เล่นมานานระดับหนึ่งแล้ว
• ความหนา เสื่อโยคะที่มีความหนาที่เหมาะเข้ากันได้ดีกับผู้เล่นจะช่วยเหลือให้เล่นโยคะได้แบบไม่เจ็บและทำท่าที่ถูกต้องได้ แผ่นรองโยคะที่บางเกินพอดีมีโอกาสทำให้เจ็บได้ ในขณะที่แผ่นรองโยคะที่หนาเกินความต้องการก็ทำให้ไม่มั่นคงเมื่อต้องอยู่ในบางท่า
• ขนาด เสื่อรองออกกำลังกายส่วนที่เยอะกว่าจะมีขนาดเดียวกันคือเป็นขนาดมาตรฐาน แม้นว่ารูปร่างของเรานั้นสูงมากกว่าคนทั่วไปมาก อยากเสื่อโยคะที่มีความยาวเป็นพิเศษ ก็สามารถเลือกวิธีสั่งตัดเสื่อโยคะเพื่อให้ได้ขนาดที่ตรงตามความประสงค์
• พื้นผิวจับต้อง เสื่อรองออกกำลังกาย ที่มีพื้นผิวสัมผัสที่ขรุขระ ไม่เรียบจะช่วยเหลือให้ฝึกท่าโยคะโดยที่ไม่เกิดการลื่น ในเมื่อที่แผ่นรองโยคะแบบที่มีพื้นผิวเรียบจะเป็นเหตุให้มีโอกาสอันควรลื่นไถลได้แทนที่จะเป็น ยิ่งยิ่งหากเป็นเมื่อมีเหงื่อไหลลงไปที่เสื่อสนใจ เสื่อโยคะ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/80199
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
7
« ເມື່ອ: ເມສາ 09, 2017, 11:11:13 am »
ผู้คนหันมาปั่นรถจักรยานเพื่อออกกำลังกันเยอะขึ้น แค่บางคนก็ปั่นเล่น ๆ เมื่อมีเวลาว่าง แค่บางคนก็ปั่นแบบจริงจังถึงกับเข้าร่วมกลุ่มนักปั่น เมื่อสนุกกับการปั่นจนทำให้การปั่นรถจักรยานสองล้อเปลี่ยนเป็นกิจกรรมประจำที่ต้องทำทุกวันหรือเป็นกิจวัตร หลายคนก็อดคิดไม่ได้ว่ามี อุปกรณ์จักรยาน อะไรที่เราควรซื้อเพิ่มเติมเพื่อให้การปั่นของเรานั้นมีศักยภาพและไม่เป็นอันตรายมากขึ้น
อุปกรณ์จักรยานที่นักปั่นส่วนใหญ่เลือกเฟ้นมาใช้งานก็มีเพราะฉนั้น
• หมวกกันน็อค เมื่อการปั่นรถจักรยานไม่ได้จำกัดอยู่สิ่งที่หวังในถนนในหมู่บ้าน แต่เป็นการปั่นในสวนสาธารณะ ปั่นบนท้องถนน ปั่นทางไกลหรือปั่นขึ้นเขา อุปกรณ์จักรยาน ชิ้นสำคัญที่นักปั่นจะจำเป็นก็คือหมวกกันน็อค เป็นอุปกรณ์ที่เพิ่มความไม่เป็นอันตรายให้กับนักปั่นเมื่อมีอุบัติเหตุเกิดขึ้นในเมื่อปั่นรถจักรยานสองล้อ
• ที่สูบลมยาง เมื่อมีรถจักรยานสองล้อเป็นของตัวเองและใช้งานเพื่อปั่นเป็นเสมอ อุปกรณ์รถจักรยานที่จะขาดไม่ได้เลยก็คือที่สูบลมยาง เพราะก่อนใช้งานจักรยานจะต้องมีการตรวจเช็คลมยางเสมอ การมีที่สูบลมยางเองจะช่วยเหลือให้การปั่นนั้นราบรื่นเยอะขึ้น
• อุปกรณ์ล็อครถจักรยานสองล้อ เมื่อเริ่มต้นปั่นเป็นระยะทางไกลขึ้น บางคราวเราอาจต้องมีการจอดรถจักรยานไว้ อุปกรณ์จักรยาน อย่างที่ล็อครถจักรยานจะเกื้อกูลลดโอกาสรถจักรยานสองล้อสูญหายหรือถูกขโมยได้ ทำให้เราจอดรถจักรยานสองล้อทิ้งไว้ได้อย่างคลายวิตกกังวล
• กระติกน้ำ การขึ้นต้นปั่นระยะทางไกลขึ้นจำเป็นต้องใช้ระยะเวลาเยอะขึ้นด้วย กระติกน้ำจึงเป็นอุปกรณ์สำคัญอีกชิ้นที่นักปั่นจะจำเป็น เมื่อหยุดพักนักปั่นสามารถดื่มน้ำได้จากกระติกน้ำได้โดยไม่ต้องไปหาซื้อน้ำระหว่างทาง
• นาฬิกาอัจฉริยะ หรือ Smart Watch เพื่อนักปั่นที่อยากบันทึกไมล์หรือระยะเวลาในการปั่นรถจักรยาน สามารถใช้นาฬิกาอัจฉริยะนี้ช่วยได้
อุปกรณ์จักรยาน เหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยเหลือให้การปั่นรถจักรยานสองล้อของเรานั้นปลอดภัยเยอะขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้การปั่นทุกครั้งของเรามีศักยภาพมากขึ้นและได้ตามเป้าหมายของการปั่นจักรยานที่เราตั้งใจไว้ด้วยสนใจ อุปกรณ์จักรยาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/80332
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
8
« ເມື່ອ: ເມສາ 07, 2017, 11:32:14 pm »
กระทะไฟฟ้า เป็นเครื่องไฟฟ้าหมวดหมู่เครื่องครัวที่ใช้งานได้มากกว่าที่คิด สามารถปรุงโภชนาได้เกือบทุกหมวดหมู่ เช่น ต้ม ตุ๋น ผัด ทอด นึ่ง แกง ย่าง อบ และทำสุกี้ ชาบู จิ้มจุ่มได้ด้วย เนื่องจากว่าตัวเครื่องมีฝาปิด มีปุ่มปรับระดับความร้อน ส่งผลให้ประกอบของกิน และทำมีความต้องการแนะนำอาหารได้หลายประเภท เหมาะสำหรับทุกครัวเรือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งครัวเรือนที่ชื่นชอบการทำโภชนาทานกันเอง
ข้อดีของการมีกระทะไฟฟ้าไว้ในบ้าน นอกเหนือจากทำโภชนาได้หลายหมวดหมู่แล้ว เหตุเพราะตัวเครื่องมีขนาดกำลังดี มีความหนักเบาเบา มีผลให้เคลื่อนย้ายได้ราบรื่น นำไปปรุงโภชนาบนโต๊ะอาหาร โต๊ะสนามหญ้านอกบ้านหรือพาไปใช้ที่นอกเมืองขณะไปท่องเที่ยวก็สามารถทำได้ อีกทั้งไม่ต้องมีถังแก๊สให้ซับซ้อน มีแค่ที่เสียบปลั๊กไฟก็ใช้งานได้ทันควัน
กระทะไฟฟ้ามีข้อเด่นเหนือกว่ากระทะทั่วไปตรงที่ความร้อนสามารถกระจายได้ทั่วถึง ทำให้อาหารสุกเร็ว ใช้ระยะเวลาน้อย ช่วยประหยัดแรงงานไฟฟ้า นอกจากนี้ การเอาใจใส่ดูแลและทำความสะอาดก็ง่าย ไม่ซับซ้อน ก่อนทำความสะอาดควรปิดสวิตซ์และถอดปลั๊กให้เรียบร้อยก่อน ภาชนะที่ใช้ประกอบของกินควรล้างเช็ดล้างด้วยฟองน้ำ และน้ำยาล้างจานทั่ว ๆ ไป ส่วนตัวเครื่องด้านนอกให้ใช้ผ้าชุบน้ำบิดหมาดเช็ดทำความสะอาดตัวเครื่องได้และใช้ผ้าแห้งเช็ดตาม
ปัจจุบันนี้ กระทะทำอาหารไฟฟ้า รุ่นใหม่ ๆ มีการเคลือบสารเทฟลอนเพื่อไม่ให้โภชนาติดกระทะ จึงหมดวิตกกังวลได้กับเรื่องโภชนาติดกระทะมีผลให้ล้างเช็ดล้างง่าย บางรุ่นมีกำลังไฟที่ให้อุณหภูมิความร้อนถึง 300 องศา ความร้อนกระจายทั่วกระทะมีผลให้อาหารสุกง่ายและฉับไวทันใจ มีไว้สักเครื่องในบ้านช่วยเพิ่มสีสันให้กับการทำมีความต้องการแนะนำอาหารที่หลายหลาก ทำอาหารได้ไม่ยากและสะดวกจริง ๆสนใจ กระทะไฟฟ้า อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11281
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
9
« ເມື່ອ: ເມສາ 07, 2017, 09:36:37 pm »
มลภาวะทางภูมิอากาศนับวันจะเป็นตัวปัญหาที่แก้ยากเข้าไปทุกที เนื่องจากความเจริญเติบโตของสังคมเมือง การจราจรคับคั่ง การเพิ่มรวมของโรงงานอุตสาหกรรม และการลดลงของต้นไม้ หลายปัจจัยกลุ่มนี้เป็นเหตุให้อากาศที่เราหายใจเข้าไปทุกวันมีทั้งฝุ่นละออง เชื้อไวรัส และก๊าซพิษ จึงเป็นต้นเหตุมีผลให้มีรวมคนป่วยเพิ่มขึ้นด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ โรคหัวใจและโรคเชื่อมโยงหลอดโลหิต การมีเครื่องฟอกอากาศในบ้านหรือในที่ปฏิบัติงานช่วยเหลือทำให้ภูมิอากาศที่เราหายใจเข้าไปสะอาดขึ้น มีผลให้ไม่เป็นโรคภัยไข้เจ็บ ดีกว่าที่จะต้องไปเสียค่าดูแลพยาบาลซึ่งมีสนนราคาสูงมาก
สิ่งที่ตั้งหวังเอาไว้ทำการทำงานพื้นฐานของเครื่องฟอกอากาศช่วยเหลือกรองอนุภาคที่มีขนาดเล็กกว่า 1 ไมครอน ด้วยแผ่นกรอง สามารถกรองกลิ่นและก๊าซพิษ หยุดยั้งเชื้อไวรัสในอากาศไม่ให้กระจายและเพิ่มรวม ในบางรุ่นยังมีผลให้อากาศมีประจุลบเหมือนภูมิอากาศในธรรมนานาชาติ เกื้อกูลในการฆ่าไวรัส ส่งผลให้อากาศสดชื่นและขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้
การซื้อเครื่องฟอกอากาศควรเลือกเครื่องที่สามารถกรองอนุภาคที่มีขนาดเล็กได้ ยิ่งกรองขนาดเล็กมากได้ยิ่งดี และควรคำนึงถึงขนาดของเครื่องให้เหมาะกับขนาดของห้องที่จะใช้งาน นอกเหนือจากนี้ ควรเลือกตราที่ผู้ผลิตน่าเชื่อถือ มีการประกันคุณภาพสิ่งที่ผลิตขึ้นมาจำหน่ายและมีบริการหลังการขาย
สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคเชื่อมโยงระบบทางเดินหายใจ ห้องนอนถือเป็นบริเวณที่สำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนเตียงนอน หมอน และผ้าห่ม ควรมีการปูผ้าคลุมเตียงพร้อมไปกับการใช้เครื่องฟอกอากาศบริสุทธิ์ เนื่องจาก ฝุ่นละออง ไรฝุ่น และเชื้อไวรัสมักตกอยู่บนเตียงและบนหมอน การคลุมเตียงจึงเกื้อกูลได้ในระดับหนึ่ง หากมีเครื่องฟอกอากาศเกื้อกูลด้วยจะทำให้ภูมิอากาศสะอาดปราศจากมลภาวะเจือปนเป็นเหตุให้ลูกทีมในครอบครัวได้สูดอากาศบริสุทธิ์ตลอดทุกวันสนใจ เครื่องฟอกอากาศ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11263
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
11
« ເມື່ອ: ເມສາ 03, 2017, 12:35:15 am »
แค่บางคนสงสัยว่าอยู่ประเทศร้อนมากอย่างThailandยังจำเป็นต้องใช้เครื่องอบผ้าด้วยหรือ แดดออกจะแรงซะขนาดนี้ ตากผ้าแค่ไม่กี่ชั่วโมงก็แห้งสนิทแล้ว แล้วหน้าฝนล่ะ เครื่องอบผ้ายังถือว่าจำเป็นอยู่หรือไม่ คนส่วนที่เยอะกว่าก็ยังเลือกที่จะตากผ้าในที่ร่มเพื่อให้ลมโกรกก็ช่วยให้ผ้าแห้งได้เหมือนกัน แล้วตกลงเครื่องปั่นผ้าแห้งดีหรือไม่ดีอย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องใช้หรือไม่ ลองนึกถึงสิ่งกลุ่มนี้กันดู
• ฝุ่น ควัน ละออง หรือเชื้อไวรัสที่รวบรวมในผ้าที่ตาก
• ผ้าซีดสีไม่สด เก่าเร็ว เมื่อตากแดดเป็นเวลานาน
• พื้นที่ตากผ้าจำกัด ทำให้ผ้าไม่ถูกแดด
• ผ้ามีกลิ่นเหม็นอับในช่วงหน้าฝน แม้จะผึ่งให้ลมโกรกแล้วก็ตาม
เมื่อลองคำนึงถึงสิ่งที่ว่ามาข้างต้นก็เป็นเหตุให้เราจ้องเห็นความจำเป็นของเครื่องอบผ้ามากขึ้น ว่าจะเป็นตัวช่วยเหลือให้ผ้าหอมนุ่ม แห้งสนิท ไม่มีกลิ่นอับชื้นได้ดีกว่าการตากแดด ข้อดีของเครื่องปั่นผ้าแห้งก็อยู่ที่ตรงนี้เอง
• การใช้เครื่องปั่นผ้าแห้งให้แห้งแทนการตากแดด ช่วยให้เสื้อผ้าไม่ต้องเจอหน้ากับฝุ่นควัน ละออง หรือไวรัสต่าง ๆ ที่มีเยอะแยะในอากาศ เหมาะเป็นอย่างยิ่งกับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
• การอบผ้าด้วยเครื่องอบผ้าแห้ง ช่วยเหลือให้ผ้าออกมาเรียบ ใช้งานได้ทันควันโดยที่ไม่ต้องรีด
• เครื่องอบผ้าเหมาะสำหรับที่อยู่อาศัยพักอาศัยที่มีเนื้อที่ตากผ้าตรึง เช่น คอนโดมิเนียม
• เครื่องอบผ้าสามารถปรับระดับความร้อนให้เหมาะกับเสื้อผ้าแต่ละประเภทได้ เป็นเหตุให้สีไม่ซีดจางและเก่าเร็ว
• การเครื่องอบผ้าให้แห้งในหน้าฝนจะส่งผลให้ผ้าไม่เกิดกลิ่นอับชื้น เพราะผ้าจะแห้งสนิท
เครื่องอบผ้ามีมีคุณค่ากว่าที่เราคิดไว้มากทีเดียว บ้านใครที่มีปัญหาเรื่องพื้นที่ตากผ้า หรือตากผ้าไม่แห้ง ลองซื้อเครื่องอบผ้าแห้งมาใช้ รับรองว่าคุณจะหมดไม่สบายใจกับเรื่องสิ่งที่ตัดเย็บมาจากผ้าที่ต้องตากไปได้มากเชียวสนใจ เครื่องอบผ้า อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11338
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
12
« ເມື່ອ: ເມສາ 03, 2017, 12:22:48 am »
ในปัจจุบันแทบทุกเรือนนั้นก็มีตู้เย็นเพื่อแช่ของกินและข้าวของอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ซึ่งสิ่งที่ผลิตขึ้นมาจำหน่ายประเภทตู้ทำความเย็น หรือตู้แช่ในปัจจุบันนี้นั้นก็มีหลายหลากประเภท หลากหลายแบบที่ตั้งเอาไว้หรือแม้แต่ขนาดที่ผิดแผก ทั้งนี้ก็เพื่อให้สามารถสนองต่อการใช้งานหลายหลากมากยิ่งขึ้นของคนทั่วไปในปัจจุบันนี้ เพราะนอกจากจะใช้ในครัวเรือนที่อยู่อาศัยแล้ว ยังสามารถนำสินค้าหมวดหมู่นี้มาต่อยอดทางกิจการโภชนาได้เป็นเป็นอันดีอีกด้วย
หากเป็นผู้ที่ชื่นชอบการดื่มน้ำเป็นผลรวมมาก ๆ ในทุก ๆ วัน ส่งผลให้ไม่มีความต้องการเปิดปิดตู้ทำความเย็นบ่อย ๆ นั้น ก็สามารถเลือกเฟ้นเป็นตู้แช่สำหรับน้ำดื่มโดยเฉพาะได้ โดยจะมีทั้งแบบให้เลือกสำหรับเติมน้ำเป็นขวด หรือต่อกับท่อน้ำได้เลย หรือจะเป็นประเภทที่เลือกกดน้ำได้ 2 แบบ ระหว่างน้ำเย็นและน้ำเดือดอีกด้วย จึงสะดวกมากเพราะไม่ต้องคอยเปิดปิดตู้เย็น หรือใช้กระติกอุ่นความร้อนก็สามารถทำน้ำร้อนน้ำเย็นไว้ดื่มโดยง่าย ๆ อีกด้วย
ตู้เย็นก็นับเป็นตู้แช่อีกหมวดหมู่หนึ่งที่ได้มาการพัฒนาแบบที่ตั้งเอาไว้และฟังก์ชันเทคนิคใช้งานที่หลากหลาย มีตั้งแต่แบบประตูเดียว ไปตราบเท่าแบบ 4 ประตู แบบที่ย้ายระบบแช่แข็งไปไว้ที่ลิ้นชักด้านล่าง หรือแบบที่มีฟังก์ชันที่ช่วยถนอมโภชนาได้ยาวนานเพิ่มขึ้น หรือตู้แช่เย็นเพื่อการปฏิบัติงานที่เฉพาะ เช่น แช่ไวน์ แช่เครื่องดื่ม ที่นอกเหนือจากจะใช้งานในครัวเรือนแล้วยังสามารถพาไปใช้งานในร้านอาหารได้อีกด้วย
หรือหากต้องการรักษาโภชนาในผลรวมมาก ๆ ก็สามารถเลือกใช้ ตู้แช่อาหารเพื่อเก็บโภชนาแช่แข็งยิ่งหากเป็น เพราะตู้หมวดหมู่นี้จะสามารถเก็บดูแลอุณหภูมิสิ่งที่ผลิตขึ้นมาจำหน่ายแช่แข็งได้ดีกว่าตู้ทั่ว ๆ ไป จากที่ได้บอกไปแล้วจะเห็นได้ว่าสิ่งที่ผลิตขึ้นมาจำหน่ายหมวดหมู่นี้มีลูกเล่นที่หลากหลายและสามารถปรับใช้ใช้ได้ในหลาย ๆ โอกาสอีกด้วยสนใจ ตู้แช่ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11086
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
13
« ເມື່ອ: ມີນາ 29, 2017, 10:18:04 pm »
หากพูดถึงเครื่องไฟฟ้าที่ปรุงอาหารก็ได้ อุ่นโภชนาก็ดี แล้วละก็ เชื่อว่าทุกคนน่าจะนึกถึง ไมโครเวฟ ขึ้นมาเป็นอันดับแรก
ไมโครเวฟ คือเครื่องไฟฟ้าประเภทเตาอบแขนงหนึ่ง มีวิถีทางทำงานคือการใช้คลื่นเตาอุ่นอาหารไมโครเวฟเป็นตัวสั่นสะเทือนโมเลกุลน้ำที่อยู่ในของกิน มีผลให้โมเลกุลของน้ำนั้นเกิดการเสียดสีจนเปลี่ยนแปลงเป็นความร้อนที่สามารถทำให้ของกินสุกได้ ซึ่งวิถีทางปฏิบัติงานขนาดนี้ทำให้เตาอุ่นอาหารไมโครเวฟต่างจากเตาอบทั่ว ๆ ไป นั่นคือ เตาอบทั่วไปจะใช้พลังงานไฟฟ้ามาเปลี่ยนแปลงเป็นแรงงานความร้อนที่สามารถส่งผลให้ของกินสุกได้ แต่ก็มีจุดอ่อนคือมีผลให้ของกินแห้งลง เหตุเพราะน้ำในอาหารถูกเป็นเหตุให้เสียไป ในเมื่อที่ไมโครเวฟจะไม่เป็นเหตุให้น้ำในโภชนาแห้งลง เพราะเหตุนี้ เตาอุ่นอาหารไมโครเวฟจึงไม่ได้เหมาะแต่การใช้อุ่นอาหารเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้ปรุงโภชนาบางอย่างได้อีกด้วย
ไมโครเวฟที่มีการสร้างออกมาในปัจจุบันนี้มีอยู่หลายรุ่นหลายตราด้วยกัน แต่ถ้าให้ลองแบ่งหมวดหมู่ดูก็คงจะแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ ดังเช่น รุ่นที่ใช้ปุ่มกดดิจิทัลบังคับกับรุ่นที่ใช้สวิตซ์แบบหมุนในการควบคุม ซึ่งข้อดีของเครื่องอุ่นอาหารไมโครเวฟทั้ง 2 หมวดหมู่นี้ก็แตกต่างกันไป โดยแบบปุ่มกดดิจิทัลจะสามารถใช้งานได้หลายหลากกว่า แต่แบบสวิตซ์หมุนจะมีความใช้งานได้นานมากกว่าและสนนราคาถูกกว่านิดหน่อย
เครื่องอุ่นอาหารไมโครเวฟ จึงเป็นเตาอบที่อุ่นของกินก็ได้ ทำโภชนาก็ดี แถมยังใช้งานง่ายให้ความสะดวกสบายได้สูงจริง ๆ จึงไม่มีเหตุผลเช่นไรอีก ที่ผู้กำลังมีความต้องการจะได้เตาอบดี ๆ สักเครื่องไปไว้ใช้งานจะไม่มองดูเตาอุ่นอาหารไมโครเวฟไว้เป็นหนึ่งในตัวเลือกของตัวตนสนใจ ไมโครเวฟ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11318
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
14
« ເມື່ອ: ມີນາ 27, 2017, 09:21:56 pm »
แอร์ มีประโยชน์ในเรื่องของการทำอุณหภูมิที่น่าสบายให้กับห้องของเรา แต่ประโยชน์ของแอร์ทำความเย็นก็ไม่ได้มีแค่เพียงในเรื่องของการทำอุณหภูมิในห้องให้มีความเย็นสบายช่วยเหลือให้ผู้ที่อยู่อาศัยหรือต้องปฏิบัติงานในห้องนั้น ๆ มีความเย็นกายเย็นใจเท่านั้น แต่แอร์ทำความเย็นยังช่วยดูแลอุณหภูมิในห้องให้อยู่ในระดับที่ทุกชั่วขณะ ไม่ร้อนหรือหนาวจนทำให้ร่างกายต้องปรับตัวไปมา ซึ่งหากตัวคนเราปรับไม่ทันก็มีโอกาสเจ็บไข้หรือไม่สบายได้ด้วยเดียวกัน
ถ้าแม้คนจำนวนมากจะบอกว่าติดแอร์แล้วเปลืองไฟเป็นเหตุให้ค่าใช้จ่ายเพิ่มมากขึ้น แต่หากเรารู้จักใช้แอร์อย่างถูกวิธีก็จะเกื้อกูลประหยัดค่าไฟฟ้าลงได้ หมดความกังวลเรื่องว่าเราจะติดแอร์ทำความเย็นดีหรือไม่ เทคนิคในการเลือกซื้อและใช้งานแอร์ทำความเย็นอย่างถูกทางเพื่อให้ประหยัดค่าไฟได้นั้น มีข้อเสนอแนะเพราะฉนั้น
• ซื้อแอร์ที่มีฉลากประหยัดไฟเบอร์ 5 เพื่อเป็นการให้การยืนยันว่าแอร์ถูกผลิตเพื่อให้ใช้งานแบบอดออมไฟมากกว่า แม้ว่าเครื่องทำความเย็นที่มีฉลากประหยัดไฟนี้อาจจะมีมูลค่าสูงกว่าแอร์ที่ไม่มีฉลาก แต่เมื่อใช้งานไปนาน ๆ จะคุ้มค่ากว่าจากค่าไฟฟ้าที่ประหยัดได้แทนที่จะเป็นนั่นเอง
• ซื้อแอร์ที่มีบีทียูเหมาะกับขนาดของห้อง ห้องขนาดใหญ่ติดแอร์ตัวเล็กส่งผลให้เครื่องทำความเย็นต้องทำการทำงานหนัก แอร์ทำความเย็นจะเสียเร็ว ห้องขนาดเล็กติดแอร์ใหญ่ก็จะเป็นการฟุ่มเฟือยโดยใช่เหตุ ทั้งค่าแอร์ทำความเย็นและค่าไฟฟ้า เช่นนั้นการจะซื้อแอร์ทำความเย็นให้คุ้มค่าควรซื้อที่มีขนาดบีทียูควรจะเข้ากันดีกับขนาดห้องเท่านั้น
• ซื้อแอร์ตามประเภทที่ต้องการใช้งาน เหตุเพราะเครื่องทำความเย็นมีหลายหลากหมวดหมู่ ทั้งเครื่องทำความเย็นตั้งพื้น แอร์แขวน แอร์ติดผนังหรือแอร์ทำความเย็นฝังฝ้า ความเหมาะและราคาของแอร์ทำความเย็นแต่ละประเภทก็จะแตกต่างไป หากมีความต้องการอดออมควรซื้อแอร์ทำความเย็นให้ควรจะเข้ากันดีกับห้องที่ต้องเทคนิคใช้งาน อาทิเช่น สำนักงานหรือโรงงาน ควรติดแอร์แบบตั้งพื้นเพื่อให้ส่งลมได้ทั่วถึงกว่า ส่วนห้องภายในบ้านที่มีขนาดใหญ่ไม่มากก็เลือกติดแอร์แบบติดผนัง เป็นอาทิ
สนใจ แอร์ อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11075
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
15
« ເມື່ອ: ມີນາ 26, 2017, 11:32:25 pm »
การบริหารร่างกายเปลี่ยนแปลงเป็นกระแสไปในช่วงหนึ่ง แต่ก็เป็นกระแสที่น่าติดตามและถ้าทำได้แน่แท้ว่าเป็นมีคุณค่าต่อดิฉันอยู่แล้ว เพื่อผู้ที่มีความต้องการขึ้นต้นต้นออกกำลังโดยไม่ต้องไปถึงฟิตเนสมีหลายวิธีที่ส่งผลให้คุณบริหารร่างกายโดยไม่ต้องไปเสียรายจ่ายเป็นค่าผู้ร่วมทีมแต่สุดท้ายก็มีข้ออ้างกับดิฉันว่าไม่ค่อยมีระยะเวลา ดังนั้นลองค้นหาเครื่องออกกำลังกาย เพื่อใช้ที่เรือนแต่ก่อนจะตกลงใจซื้อควรเลือกพินิจพิจารณาก่อนตกลงใจซื้อดังต่อไปนี้ เพื่อที่จะซื้อมาใช้ได้อย่างคุ้มค่า
1.เครื่องออกกำลังกาย ที่ตอบโจทย์ความปรารถนา การออกกำลังกายมีหลายประเภท ดังนั้นควรเลือกเฟ้นให้ควรจะเข้ากันดีกับความประสงค์ เช่น การออกกำลังกายเฉพาะส่วนหรือลู่วิ่งที่เข้ากันได้ดีกับการออกกำลังทั่วไป
2.สนนราคาที่สมควร ปัจจุบันนี้นี้มีการประกาศขายเครื่องออกกำลังกายมือสองที่มีผลให้คนงบน้อยได้มีโอกาส เลือกเฟ้นเพื่อเอามาใช้งาน โดยไม่จำเป็นต้องเลือกซื้อในราคาหลักหมื่นหรือหากต้องการซื้อสิ่งที่ผลิตขึ้นมาจำหน่ายใหม่ สามารถเลือกเฟ้นได้ตามแบรนด์สิ่งที่ผลิตขึ้นมาจำหน่ายที่ชอบ
3.ขนาดที่ควรจะเข้ากันดีกับสถานที่จะนำไปติดตั้ง แค่บางคนอยู่อาศัยในคอนโดบนที่ดินตรึง ดังนั้นหากต้องการเลือกซื้อที่สามารถเอามาใช้ได้จริงโดยไม่เดือดร้อน หรือให้เหมาะกับทำเลก็ต้องเลือกขนาดที่สมควรด้วย
นอกเหนือจากต้องวางแผนเพื่อเลือกเฟ้น เครื่องออกกำลังกาย อย่างเหมาะ เทคนิคใช้งานก็เป็นเรื่องที่น่าเป็นไปได้ที่ผู้ใช้งานจริงควรไตร่ตรองก่อนเสมอ อย่าซื้อมาไว้เป็นที่ตากผ้าหรือตั้งวางสิ่งของเครื่องใช้ ควรเลือกใช้อย่างทุกชั่วขณะและซักถามการดูแลดูแลจากพนักงานขายเพื่อให้ยังใหม่และใช้งานได้ดีอยู่เสมอสนใจ เครื่องออกกำลังกาย อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://www.homepro.co.th/category/11236
••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ບໍລິການ ລົງໂຄສະນາ ເພິ່ມຍອດຂາຍ ຂະຫຍາຍລາຍຮັບ
ສະແດງກະທູ້
