Lao Free Classified ສູນຮວມສິນຄ້າສປປ.ລາວ-ໄທ ລົງໂຄສະນາຟຣີ ຂາຍເຄື່ອງຟຣີ ໂປໂໝດເວັບຟຣີ ປະກາດຫາວຽກຟຣີ
โปรโมทเว็บ, รับโฆษณาสินค้า

อุปกรณ์ออกบูธ

รับติดตั้งตาข่ายกันนก โปรโมทเว็บ รับประกันติด google หน้า 1 รับทำ SEO ราคาถูก รับติดแบนเนอร์ แฟรนไชส์ตั๋วเครื่องบินออนไลน์ จองโรมแรมทั่วโลก ตัวแทนจำหน่ายตั๋วเครื่องบิน ราคาถูก บ้านน็อคดาวน์, บ้านสำเร็จรูป อบรมปั้นจั่น

ไนโตรเจนเหลว บ้านน็อคดาวน์, ขายบ้านน็อคดาวน์, รับออกแบบบ้านน็อคดาวน์, บ้านสำเร็จรูป รับจ้างโพสต์เว็บ รับโพสเว็บ โปรโมทเว็บ โฆษณาสินค้า ราคาถูก ตอกเสาเข็ม, ขายเสาเข็ม, ขายแผ่นพื้น, ปั้นจั่น, รับผลิตเสาเข็ม แฟรนไชส์ออนไลน์ ไม่มีค่ารายปี แฟรนไชส์ตั๋วเครื่องบิน โรงแรม รถเช่า รถทัวร์ ประกัน เว็บสำเร็จรูป อาชีพเสริม รับทำseoราคาถูก, รับดันอันดับเว็บ, รับโปรโมทเว็บราคาถูก

บ้านน็อคดาวน์, บ้านสำเร็จรูป รับติดแบนเนอร์ รับติดแบนเนอร์ รับติดแบนเนอร์ เช่าเครื่องเสียง รับติดแบนเนอร์

รับทำSEOราคาถูก รับโปรโมทเว็บราคาถูก รับโพสเว็บราคาถูก รับจ้างโฆษณาสินค้าราคาถูก

ตัดต่อสายพานลำเลียง รับติดแบนเนอร์ รับทำรั้ว แพแอร์กาญจนบุรี รับรีโนเวท รับติดแบนเนอร์

รับทำseoราคาถูก, รับโปรโมทเว็บไซต์, รับดันอันดับเว็บไซต์, รับทำเว็บไซต์, ออกแบบเว็บไซต์ราคาถูก, รับประกันติดgoogle

ສະແດງກະທູ້

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Topics - kob_2015

ໜ້າ: [1] 2 3
1

         อัมพฤกษ์ อัมพาตเป็นโรคที่น่ากลัวในกลุ่มผู้สูงอายุ เพราะวัยนี้เป็นวัยที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคทางสมองมากกว่าวัยอื่น หากเป็นแล้วจะทำให้เกิดอาการแขนขาอ่อนแรง ขยับตัวไม่ได้ เสี่ยงต่อการเป็นผู้ป่วยติดเตียง และยังเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตในอันดับต้นๆ แม้โรคนี้จะเป็นโรคที่ดูน่ากลัวแต่เราสามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ และควรทำความเข้าใจโรคนี้เพื่อให้ตัวเรา และคนในครอบครัวห่างไกลจากโรคร้ายนี้ด้วย อัมพฤกษ์ อัมพาตเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งนับเป็นโรคที่เป็นสาเหตุการตายเป็นอันดับ 3 ของโลก โดยสามารถแบ่งสาเหตุแยกย่อยได้อีก 2 ประเภท คือ

         1. หลอดเลือดในสมองตีบหรืออุดตัน ทำให้สมองขาดเลือดไปชั่วระยะเวลาหนึ่ง (โดยพบได้ถึง 70-80% ของผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต) ส่งผลให้สมองตายหรือไม่สามารถทำงานได้ โดยเป็นผลมาจากปัจจัยต่างๆ หลายปัจจัยด้วยกัน อาทิ การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง โรคเบาหวาน เป็นต้น

         2. หลอดเลือดสมองแตก สมองจะได้รับความเสียหายเนื่องจากถูกเลือดที่ไหลซึมออกมาจากหลอดเลือดเบียดเนื้อสมอง ทำให้สมองไม่สามารถทำงาน พบในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ภาวะความเครียด การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เป็นต้น

สัญญาณบ่งบอกถึงอาการของโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต
         1. มีอาการชาหรืออ่อนแรงของแขนขา หรือใบหน้าด้านใดด้านหนึ่ง
         2. ตาข้างใดข้างหนึ่งมัวหรือมองไม่เห็น
         3. พูดลำบากหรือพูดไม่ได้
         4. มีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ
         5. มีอาการมึนงง เดินไม่มั่นคง เสียศูนย์

         สิ่งที่ทำให้คนนิ่งนอนใจและไม่มาตรวจที่โรงพยาบาลคือผู้ที่มีภาวะสมองขาดเลือดแบบชั่วคราวหรือเข้าใจว่าเป็นอัมพฤกษ์ซึ่งอาการหายเองไม่ต้องรักษา ซึ่งถ้ามีอาการเตือนเกิดขึ้นชั่วขณะ หรืออาจเกิดขึ้นได้หลายครั้งแล้วหายไปเอง ประมาณ 10% จะมีภาวะสมองขาดเลือดแบบถาวร ดังนั้นหากมีอาการผิดปกติ ควรรีบพบแพทย์ทันที

2

          พัดลมเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าทำความเย็นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในบ้านเราเพราะด้วยความที่เราต่างต้องเผชิญกับอากาศที่ร้อนอบอ้าวอยู่เกือบตลอดทั้งวันทั้งคืน นอกจากจะมีราคาที่ถูกแล้วยังประหยัดค่าไฟฟ้ามากกว่าการใช้เครื่องปรับอากาศอย่างมากเลยทีเดียว โดยหนึ่งในประเภทของพัดลมที่ดีรับความนิยมสูงสุดก็คงจะหนีไม่พ้น พัดลมแบบติดผนัง นี่เองวันนี้เรามีทริคดีๆ ในการเลือกซื้อพัดลมติดผนังมาฝากค่ะ

เคล็ดลับที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อพัดลมติดผนัง
1. ขนาดของห้อง หากขนาดห้องเล็กการเลือกใช้งานพัดลมติดผนังช่วยให้ประหยัดพื้นที่
2. การควบคุม พัดลมประเภทนี้คุ้นเคยการดึงด้วยเชือกปรับความแรง ส่าย/ล็อคส่าย บางรุ่นเพิ่มความสามารถควบคุมผ่านรีโมท รีโมทควรเก็บไว้ใกล้ตัวและที่เห็นได้ง่าย เพราะ หยิบใช้งานง่ายไม่เสียเวลาในการหา
3. ประหยัดไฟเบอร์ 5 และได้รับมาตารฐานความปลอดภัย เลือกที่ติดฉลากเบอร์ 5 ประหยัดไฟมากสุด พัดลมต้องผ่านการรับรองจาก มอก วัสดุทีผลิตไม่ติดไฟง่าย
4. คุณสมบัติพิเศษ พัดลมแบบติดผนังมาพร้อมฟังก์ชั่น ตั้งเวลาเปิด/ปิด ระบบตัดไฟฟ้าลัดวงจร ปรับเงยก้มได้หลายองศา ปรับแรงลมอัตโนมัติโดยมีเซนเซอร์วัดอุณหภูมิห้อง เป็นต้น

ข้อดีพัดลมติดผนัง
1. ได้รับการออกแบบในลักษณะที่ผู้ใช้สามารถติดตั้งพัดลมบนผนังเพื่อให้กระแสลมพุ่งไปยังทางพื้น อย่างไรก็ตามพัดลมติดผนังคุณสมบัติดังนี้
2. ประหยัดพื้นที่ ออกแบบสำหรับใช้ในห้องที่เล็กพื้นที่น้อยทำให้ห้องกว้างขึ้น
3. มุมการไหลของอากาศที่แตกต่างกัน พัดลมติดผนังกระจายลมได้ทั่วห้องแต่ที่พิเศษเป่าลมลงพื้นดรกว่าพัดลมเพดาน
4. มีความปลอดภัยมากขึ้นสำหรับเด็ก พัดลมติดผนังอยู่ตำแหน่งที่สูง และสายไฟไม่ได้เกะกะเหมือนพัดลมตังพื้น พ้นจากมือเด็กแน่นอน

       จะเห็นได้ว่าพัดลมประเภทนี้อาจไม่ได้ช่วยทำความเย็นมาก ๆ หากเทียบกับเครื่องปรับอากาศ แต่พัดลมประเภทนี้ก็มีประโยชน์ต่อบ้าน และห้องของคุณมากมาย จะช่วยให้คุณคลายร้อนได้มาก ทำให้อากาศบ้านของคุณเย็นขึ้นกว่าเดิมโดยเฉพาะกับห้องที่มีพื้นที่ ๆ จำกัด หากท่านใดสนใจอย่าลืมเลือกพัดลมติดผนังขนาดที่เหมาะสำหรับการติดตั้งในแต่ละห้องเพื่อประโยชน์การใช้งานที่ดี และเหมาะสมของทุกๆ ท่านและครอบครัวมากที่สุดนะคะ


3

          ทาวน์โฮมหรือทาวน์เฮ้าส์เป็นที่อยู่อาศัยแนวราบราคาไม่แพงมาก เมื่อเทียบกับบ้านเดี่ยวมีโอกาสเป็นบ้านหลังแรกของมนุษย์เงินเดือนได้เลย โดยส่วนมากสำหรับคนที่ไม่ยึดติดว่าต้องอยู่ใจกลางเมืองส่วนมากก็จะมองหาทะเลที่อยู่รอบๆ กรุงเทพฯ ทาวน์โฮม บางนาก็เป็นหนึ่งตัวเลือกยอดนิยมที่คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจ โดยส่วนใหญ่ราคาทาวน์โฮมมักจะอยู่ในงบประมาณสำหรับกลุ่มเริ่มต้นทำงานและราคาจับต้องได้ไม่สูงจนเกินไป วันนี้เราเลยถือโอกาสรวบรวมเอา 4 โครงการบ้านทาวน์โฮม บางนาที่อยู่ใกล้ Mega Bangna มาให้เพื่อนๆ ได้ชมกันครับ

10 โครงการบ้านทาวน์โฮม บางนาใกล้ Mega Bangna
1. นันทวัน บางนา กม 7
2. VIVE บางนา
3. Baan Issara Bangna
4. ศุภาลัย เอสเซ้นส์ สวนหลวง
5. The Grand Lux บางนา-สวนหลวง
6. TWO GRANDE MONACO บางนา-วงแหวน
7. บริทาเนีย บางนา กม.12
8. นาราสิริ บางนา
9. ภัสสร เพรสทีจ บางนา-สุวรรณภูมิ
10. บริทาเนีย เมกะทาวน์ บางนา

             โดยโครงการทาวน์โฮม บางนาทั้ง 10 โครงการนี้ โครงการที่ใกล้ Mega Bangna มากที่สุดนั่นก็คือ นันทวัน บางนา กม.7 นั่นเอง ซึ่งอยู่ห่างไปประมาณ 2.1 กิโลเมตรเท่านั้นเอง สำหรับใครอยู่โครงการนี้จะปั่นจักรยานไปดูหนัง ทานข้าวแล้วค่อยกลับบ้านยังได้เลยเรียกใกล้และสะดวกสุดๆ ไปเลยครับ

4

          ใครๆ ก็ฝันอยากจะมีบ้านเป็นของตัวเอง แต่การจะมีบ้านสักหลังนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับมนุษย์เงินเดือนบางที่อาจจะมีรายได้ไม่มากเท่าไหร่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นไปไม่ได้ การจะมีซื้อบ้านสักหลังนั้นเราต้องใช้ความอดทน ประหยัดและอดออม เพื่อที่จะได้มีเงินก้อนไปดาวน์บ้าน ซึ่งเชื่อว่าหลายคนคงฝันอยากจะมีเป็นของตัวเองเพราะมีพื้นที่ใช้สอย และมีบริเวณให้สมาชิกในบ้านได้ใช้สอยกันตามสะดวก วันนี้เรามีบ้านเดี่ยว 5 โครงการมาฝากสำหรับคนที่กำลังมองหาบ้านที่มีพื้นที่ใช้สอย

5 โครงการบ้านเดี่ยวพร้อมพื้นที่ใช้สอย
          1. บางกอก บูเลอวาร์ด เวสต์เกต บ้านเดี่ยว ที่ดินเริ่มต้น 52.3 ตร.ว. ขึ้นไป พื้นที่ใช้สอย 234-419 ตร.ม. ฟังก์ชัน 4-5 ห้องนอน 4-5 ห้องน้ำ 2-4 ที่จอดรถ บ้านเดี่ยวสไตล์ยุโรปที่ได้ได้รับแรงบันดาลใจในการออกบบมาจาก French Riviera เมืองทางชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ประเทศฝรั่งเศส พัฒนาบนที่ดินรวม 48 ไร่กว่าๆ มีบ้านจำนวน 168 ยูนิต ถ.กาญจนาภิเษก อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี ใกล้รถไฟฟ้า MRT สถานีคลองบางไผ่ประมาณ 3 กิโลเมตร ราคาเริ่มต้น 8.99-20 ล้านบาท
          2. เอส เกต ไลฟ์ ราชพฤกษ์-กาญจนาภิเษก บ้านเดี่ยวสไตล์โมเดิร์น ออกแบบภายใต้แนวคิด Santuary With Nature ให้ได้อยู่อาศัยใกล้ชิดธรรมชาติขนาดใหญ่ กับพื้นที่สวนกว่า 4 ไร่ และคลับเฮ้าส์พื้นที่ใช้สอยกว่า 1000 ตร.ม. พร้อมสระว่ายน้ำ ฟิตเนส สนามเด็กเล่น สนามพัตกอล์ฟ สนามบาส เป็นต้น บ้านเดี่ยว ที่ดินเริ่มต้น 50.8 ตร.ว. พื้นที่ใช้สอย 137-227 ตร.ม. ฟังก์ชัน 3-4 ห้องนอน 3 ห้องน้ำ 2-3 ที่จอดรถ ราคาเริ่มต้น 4.99 ล้านบาท
          3. สัมมากร ชัยพฤกษ์-วงแหวน 2 บ้านเดี่ยวที่ได้รับแรงบันดาลใจในการออกแบบมาจาก ‘The Glasshouse’ โดยการใช้เส้นสายที่แสดงถึงความโปร่ง โล่ง สบาย ไม่อึดอัด สร้างสรรค์เป็นบ้านสวย ในคอนเซ็ปต์ ‘Visual Frame of Nature’ พร้อมคลับเฮ้าส์และสวนขนาดใหญ่กว่า 1 ไร่ พื้นที่ใช้สอย 141-168 ตร.ม. ฟังก์ชัน 3-4 ห้องนอน 3 ห้องน้ำ 2 ที่จอดรถ ราคาเริ่มต้น 4.59 ล้านบาท
          4. ชวนชื่น พาร์ค ปิ่นเกล้า-กาญจนา บ้านเดี่ยวและบ้านแฝด ออกแบบสไตล์ Classic Botanical กับพื้นที่ส่วนกลางรองรับการอยู่อาศัย ทั้งคลับเฮ้าส์รูปแบบกลาสเฮ้าส์และพื้นที่สวนสีเขียวขนาดใหญ่ เฟสแรกเปิดจองบ้านแฝด บนที่ดิน 36.2 ตร.ว. พื้นที่ใช้สอย 143 ตร.ม. ฟังก์ชัน 3 ห้องนอน 3 ห้องน้ำ 2 ที่จอดรถ ราคาเริ่มต้น 3.99 ล้านบาท
          5. อณาสิริ บางใหญ่ บ้านแฝดและบ้านเดี่ยวที่ออกแบบเน้นทุกพื้นที่ในบ้านใช้งานได้จริง รองรับทุกรูปแบบการอยู่อาศัย ผสมผสานนวัตกรรมใหม่ ที่สร้างความสะดวกสบายและสังคมความเป็นอยู่ที่ดีกว่า บ้านแฝดและบ้านเดี่ยว ที่ดินเริ่มต้น 35-70 ตร.ว. พื้นที่ใช้สอย 130-170 ตร.ม. ฟังก์ชัน 4 ห้องนอน 2-3 ห้องน้ำ 2 ที่จอดรถ ราคาเริ่มต้น 3.89-6 ล้านบาท

5

         การมีบ้านสักหลังเป็นของตัวเองเป็นความฝันของคนวัยทำงานเพราะบ้านเป็นอยู่อาศัยที่ให้ความสุขกับเรามากที่สุด แต่การจะมีสักหลังนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะบางคนต้องใช้ระยะเวลาในการเก็บเงินหรือบางคนก็อาจจะไปกู้กับธนาคารและทำการผ่อนให้ธนาคารตามระยะเวลาที่ทำข้อตกลงกันไว้ ซึ่งเดี๋ยวนี้มีบ้านโครงการใหม่เปิดขายกันเยอะแยะและสำหรับใครที่กำลังมองหาบ้านใหม่ทำเลดีวันนี้เราได้รวม 5 โครงการบ้านที่เปิดตัวใหม่และน่าอยู่เอาฝากเพื่อนๆ กันครับ

แนะนำบ้านโครงการใหม่ 5 โครงการน่าอยู่ทำเลดี
         1. ทาวน์โฮมพฤกษา ทาวน์โฮมพฤกษามีหลายแบรนด์ แต่เด่นที่สุดคือ “บ้านพฤกษา” เป็นสินค้ากลุ่มบ้านหลังแรกระดับ 1-3 ล้าน บางทำเลพัฒนาเป็นบ้านแฝดก็มี จุดเด่นเป็นบ้านที่เน้นพื้นที่ใช้สอยใช้ประโยชน์ได้คุ้ม ลงเสาเข็มบริเวณลานซักล้างรองรับการต่อเติม มีสวนส่วนกลางและสนามเด็กเล่นในโครงการ
         2. ทาวน์โฮมแสนสิริ ทาวน์โฮมสิริ เพลส แบรนด์ทาวน์โฮมที่โดดเด่นสุดของแสนสิริ เป็นโปรดักส์ระดับAffordable Segment ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตและการอยู่อาศัยสำหรับครอบครัวเริ่มต้น บ้านคุณภาพดีในราคาที่เอื้อมถึง ทุกองค์ประกอบเน้นการใช้งานได้จริงในสิ่งที่ต้องการ เช่น พื้นที่ใช้ สอยปรับเปลี่ยนฟังก์ชั่นได้ ส่วนกลางครบครัน ระบบรักษาความปลอดภัยระดับมาตฐาน
         3. ทาวน์โฮม แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ (LH) บ้านโครงการใหม่ทาวน์โฮมของแลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ มี 2 แบรนด์ คือ Villaggio และ Indy จุดเด่นคือ เป็นบ้านสร้างเสร็จก่อนขาย พร้อมสาธารณูปโภคและสิ่งอำนวยความสะดวกในโครงการที่เสร็จสมบูรณ์ และบริการหลังการขายที่เป็นมาตรฐาน โครงการIndy ส่วนใหญ่เป็นทาวน์โฮมล้วน ในขณะที่ Villagio บางทำเลเป็นมิกซ์โปรดักส์มีบ้านเดี่ยวรวมอยู่ด้วย
         4. แกรนด์ บางกอก บูเลอวาร์ด อีสต์ พระราม 9 (Grand Bangkok Boulevard East Rama 9) พบคฤหาสน์หรู 3 ชั้น ที่รังสรรค์วิธีคิดการออกแบบจากสถาปัตยกรรมโรมัน แห่งบาธ อันโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ ผสานงานดีไซน์หรูเพื่อสุนทรีย์การพักผ่อนที่สง่างาม และควรค่าแก่การครอบครอง
         5. Lalin Town Lanceo CRIB ลำลูกกา - คลอง 2 เปิดจองบ้านโครงการใหม่ !!! 22-23 บ้านหรู 4 ห้องนอน สไตล์ฝรั่งเศส พร้อมคลับเฮ้าส์ + สระว่ายน้ำ เชื่อมต่อชีวิตติดเมืองด้วยรถไฟฟ้าสายสีเขียว(คูคต) ใกล้สนามบินดอนเมือง และทางด่วน (โทลล์เวย์) เริ่ม 3-5 ล้าน

         สำหรับใครที่กำลังมองหาบ้านโครงการใหม่กันอยู่หวังว่า 5 โครงการที่เราได้นำมาฝากเพื่อนๆ ในวันนี้อาจจะถูกใจเพื่อนๆ หลายคน และใครที่กำลังฝันอยากจะมีบ้านก็ต้องให้ตั้งใจและทำความฝันของตัวเองให้สำเร็จกันนะครับเป็นกำลังใจให้ทุกคนเลย


6

           การเล่นเกมด้วยมือถือเป็นไลฟ์สไตล์ของใครหลายคนในปัจจุบัน และมีแนวโน้มที่จะเติบโตขึ้นเรื่อยๆ อีกด้วย ซึ่งฝั่งของผู้ผลิตเองก็มีการปรับตัวเพื่อรับกระแสนี้ด้วยการเปิดตัวเกมมิ่งโฟนหรือมือถือที่มีฟีเจอร์มาช่วยให้สามารถเล่นเกมได้สนุกและไหลลื่นมากขึ้น ส่วนเกมออนไลน์ก็มีออกมามากมายด้วยเช่นกัน และหนึ่งในเกมที่ยังคงฮอตฮิตติดเครื่องก็คือ RoV ที่เล่นกันแบบไม่มีเบื่อและดูเหมือนจะฮิตไปอีกนาน และสำหรับเกมเมอร์ที่กำลังมองหามือถือเล่นเกม RoV ราคาไม่เกิน 10,000 บาท วันนี้เราได้รวมมาฝากเหล่าเกมเมอร์จะมีรุ่นไหนบ้างไปดูกันเลย

5 รุ่นมือถือสเปคแรงสำหรับสายเกมมิ่งเกมเมอร์
           1. vivo Y30 ราคา 4,990 บาท เกมเมอร์ที่มีงบจำกัดและกำลังมองหามือถือเกมมิ่งดีๆ สักเครื่อง มารวมตัวกันทางนี้เลยครับ เพราะ vivo Y30 เครื่องนี้พร้อมให้คุณได้เล่นเกมอย่างจุใจในราคาไม่ถึง 5,000 บาท แต่สเปกพื้นฐานจัดเต็ม ไม่ว่าจะเป็นหน้าจอ LCD ขนาด 6.47 นิ้ว กล้อง Wide Quad เก็บภาพได้กว้าง และที่พิเศษก็คือ รุ่นนี้มีแบตเตอรี่มาให้ถึง 5,000 mAh ไม่ต้องคอยชาร์จบ่อยๆ เลยล่ะครับ แถมยังมี RAM มาให้ 4GB เหมาะกับการเล่นเกมเบาๆ ที่ไม่ต้องใช้ทรัพยากรในเครื่องมาก แค่เครื่องนี้เครื่องเดียวก็เอาอยู่แน่นอน

           2. realme 7i ราคา 7,990 บาท แค่เห็นราคาเกมเมอร์หลายคนคงจะตาลุกวาวแล้วใช่ไหมล่ะครับ ด้วยราคาที่ไม่ถึงหมื่นแต่ให้ RAM มาถึง 8GB ประมวลผลเร็วด้วย Snapdragon 662 2.0GHz พร้อม Refresh Rate ที่ 90Hz จะ Tab หรือปัดก็ตอบสนองเร็วทันใจ ไม่อืดหรือกระตุกอย่างแน่นอน ที่สำคัญ ยังมีแบตเตอรี่ขนาดใหญ่ ให้คุณเล่นเกมได้ต่อเนื่องโดยไม่ต้องกังวลว่าแบตจะหมดเร็ว แม้จะมีความละเอียดหน้าจอที่ HD+ แต่เทียบกับราคาและสเปกอื่นๆ แล้วก็ถือว่าเกินคุ้ม เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใช้มือถือเกมมิ่งเป็นอย่างยิ่งครับ

           3. Samsung Galaxy A71 5G ราคา 12,990 บาท มือถือเกมมิ่งจาก Samsung รุ่นนี้มาพร้อม CPU Exynos 980 สามารถเล่นเกมได้อย่างลื่นไหล หน้าจอ Super AMOLED Plus มีความละเอียดแบบ Full HD+ ให้ภาพกราฟิกสวยสด เต็มอรรถรสด้วยจอบางไร้ขอบ 6.7 นิ้ว ให้คุณเล่นเกมโปรดได้อย่างจุใจด้วย RAM 8GB ทั้งยังรองรับ 2 SIM และ Micro SD Card สูงสุด 512GB เรียกได้ว่าเกมหนักแค่ไหนก็ไม่หวั่น นอกจากนี้ ระบบเสียงยังคมชัด แม้จะมีแบตเตอรี่มาให้ 4500 mAh แต่ก็รองรับการชาร์จไวที่แรงถึง 25W ชาร์จเพียงไม่นานก็กลับมาเล่นต่อได้สบายๆ แล้วครับ

           4. Huawei Nova 7 ราคา 14,250 บาท หากใครที่ยังไม่พอใจกับสเปกของมือถือเกมมิ่งในอันดับก่อนหน้านี้ Huawei Nova 7 จะตอบโจทย์ของคุณได้ดีขึ้น เพราะทางแบรนด์ได้อัปเกรด CPU ใหม่ให้แรงกว่าเดิมด้วย Kirin 985 แถมเพิ่ม RAM ให้เป็น 8 GB โดยมีความละเอียดของหน้าจอ OLED แบบ Full HD+ ให้สีสวยชัดสมจริง รองรับ 5G และมีกล้อง AI อัจฉริยะสำหรับเหล่าเกมเมอร์ที่ชอบถ่ายรูปและความทันสมัย อีกทั้งยังมีความจุแบตเตอรี่มากถึง 4000 mAh พร้อมระบบชาร์จไว 40W ในราคาหมื่นต้นๆ ใครที่เป็นสาวก Huawei ไม่ควรพลาดมือถือเกมมิ่งเครื่องนี้เลยครับ

           5. Xiaomi Mi 10T Pro ราคา 13,990 บาท มือถือเกมมิ่งที่ออกแบบมาเพื่อฆ่ามือถือเกมมิ่งของยี่ห้ออื่น ด้วยการออกแบบของตัวเครื่องที่สวยหรูและดูดีในราคาย่อมเยา ทั้งยังถูกออกแบบมาให้ชูคุณภาพกราฟิกของเกมและวิดีโอต่างๆ ให้มีความละเอียดมากยิ่งขึ้นด้วยหน้าจอที่ใหญ่ 6.67 นิ้ว และความละเอียดแบบ Full HD+ แถมยังสามารถแสดงผลได้แบบเต็มหน้าจอ สามารถเล่นเกมได้อย่างลื่นไหลด้วย CPU Snapdragon 865 และ RAM มากถึง 8GB มีพื้นที่เก็บข้อมูลให้แบบเต็มอิ่มถึง 256 GB และยังเล่นเกมได้ยาวนานมากๆ ด้วยแบตเตอรี่ขนาด 5000 mAh เลยทีเดียวครับ

7

          เครื่องซักผ้าอบแห้งเป็นหนึ่งในเครื่องใช้ไฟฟ้าที่สร้างความสะดวกสบายให้กับการซักผ้ามากกว่าเดิมเป็นอย่างมาก เพราะเครื่องนี้สามารถทำการซักและอบแห้งเสื้อผ้าได้อย่างรวดเร็วในขั้นตอนเดียว ทำให้ไม่ต้องคอยกังวลกับกลิ่นอับที่เกิดขึ้นจากตากผ้าไม่แห้งในช่วงหน้าฝน หรือต้องตากในร่มที่ไร้แดดเลยหล่ะค่ะเนื่องจากเครื่องอบผ้า ใช้ความร้อนในการอบผ้าแห้ง จึงลดการเกิดเชื้อราหรือเชื้อโรค แบคทีเรียต่างๆ ได้มากกว่าการตากผ้า เพราะหากมีการตากในที่ร่ม หรือมีความชื้นอยู่อาจจะทำให้เกิดการสะสมของเชื่อโรคได้ แต่หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหลายคน มีเสื้อผ้าให้ซักหรือตากในจำนวนมากๆ การซื้อเครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้าแบบแยก 2 ชิ้นจะสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า แต่หากคุณอาศัยอยู่หอพักหรือคอนโด มีพื้นที่ใช้สอยน้อยและจำกัด การเลือกเครื่องซักผ้าอบแห้งแบบนี้จะตอบโจทย์ได้ดีกว่ามากๆ นั่นเองค่ะ ถ้าหากใครกำลังมองหาเครื่องซักอบผ้าดีๆ ไว้ติดบ้าน บทความนี้เราขอแนะนำวิธีเลือกเครื่องซักและอบผ้า ว่าควรเลือกอย่างไร และเครื่องซักผ้าและอบผ้าแห้งในตัวประเภทนี้มีข้อดีและ ข้อด้อยอย่างไรบ้างมาฝากกันค่ะ

ข้อดีของเครื่องซักผ้าอบแห้ง
          เหมาะกับคนที่มีพื้นที่น้อย เช่นหอพัก อพาร์ทเม้นท์ หรือคอนโด เป็นต้น เหมาะกับคนที่มีเสื้อผ้าน้อย แล้วซักเสื้อผ้าบ่อย หรือครอบครัวที่มีสมาชิก 1-2 คนค่ะ
ข้อด้อยของเครื่องซักและอบผ้าแห้งในตัว ใช้เวลาในการอบนาน อบแห้งได้ไม่เท่ากับเครื่องอบผ้าโดยตรงมีความจุของถังซักกับถังอบผ้าไม่เท่ากัน เวลาใช้งานจึงต้องแยกผ้าออกมาจากถังซักก่อน บางครั้งการอบผ้าจะทำให้เสื้อผ้ายับ หรือผ้าหดตัวหากทำการอบนานจนเกินไป  อาจไม่เหมาะกับคนมีงบประมาณจำกัด เพราะเครื่องซักอบผ้าจะมีราคาถูกกว่าเครื่องซักและอบแห้งแยกกัน

วิธีเลือกเครื่องซักผ้าอบแห้ง
          1. ความจุของเครื่องซักและอบผ้า ความจุของเครื่องซักผ้า ขึ้นอยู่กับสมาชิกภายในบ้าน หากจำนวนคนนในบ้านมีมากก็ควรเลือกเครื่องซักผักผ้าที่มีขนาดใหญ่ แต่ถ้าใช้งานคนเดียวหรือ 2 – 3 คนอาจจะเลือกเครื่องที่มีไซส์มินิ เพื่อจะช่วยให้สะดวกในการเคลื่อนย้ายและการใช้งาน
          2. การประหยัดไฟ คุณควรเลือกสินค้าที่ได้รับรองความปลอดภัยและช่วยคุณประหยัดไฟ อาจจะเลือกที่มีฉลากเบอร์ 5 เพราะฉลากนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประหยัดไฟได้จริงๆ
          3. ฟังก์ชั่นในการใช้งาน คุณควรมองหาเครื่องซักผ้าที่มีฟังก์ชั่นเยอะๆ เช่น โปรแกรมการซักด่วน โปรแกรมอบผ้าแบบเร็ว โปรแกรมการซักแบบประหยัดน้ำ โปรแกรมทำความสะอาดอัตโนมัติ เป็นต้น ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้จะถูกบรรจุมาในเครื่องซักผ้าแต่ละรุ่น ซึ่งคุณสามารถเลือกได้ตามต้องการค่ะ

          เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับคำแนะนำในการเลือกซื้อที่เราได้มอบให้คุณในวันนี้ เราหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกท่านและทุกท่านจะได้ความรู้และนำวิธีที่เราได้แนะนำไปเลือกซื้อเครื่องซักผ้าอบแห้ง ขอให้เลือกเครื่องที่ถูกใจกันนะคะ และอย่าลืมว่าควรมองหาสินค้าที่มีการรับประกันคุณภาพสินค้าด้วยนะคะ เพราะเครื่องซักและอบผ้ามีราคาค่อนข้างสูงและเราเองต่างต้องการให้มันใช้งานได้อย่างยาวนานและคงทนนั่นเองค่ะ


8

          เป็นที่รู้กันดีว่าอาการอัลไซเมอร์เป็นอาการของผู้สูงอายุ และพบได้มากถึง 60-80% ของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมทั้งหมด เกิดจากเซลล์ในสมองตายหรือไม่ทำงาน ทำให้สมองส่วนที่เหลือทำงานได้ไม่เต็มที่  และหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา จะเกิดภาวะสมองเสื่อมรุนแรงขึ้น จนในที่สุดผู้ป่วยอัลไซเมอร์ก็ไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ อัลไซเมอร์อาการระยะแรกเริ่มจากขี้หลงขี้ลืม ลืมเรื่องที่เพิ่งพูดไปหรือลืมเรื่องราวที่เพิ่งเกิดขึ้น  มีพฤติกรรมย้ำคิดย้ำทำ ชอบถามคำถามเดิม ๆ ซ้ำ ๆ มีความลังเล ไม่สามารถตัดสินใจเรื่องง่าย ๆ ได้  ทำให้มีความวิตกกังวลมากขึ้น ตื่นตกใจง่าย และอาจมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงได้

โรคอัลไซเมอร์อาการทั่วไปแบ่งคร่าว ๆ ได้เป็นสามระยะ ได้แก่

          อัลไซเมอร์อาการระยะแรก ผู้ป่วยจะมีความจำถดถอยจนตัวเองรู้สึกได้ ชอบถามซ้ำ พูดซ้ำๆ เรื่องเดิม สับสนทิศทาง เริ่มเครียด อารมณ์เสียง่ายและซึมเศร้า แต่ยังสื่อสารและทำกิจวัตรประจำวันได้ ระยะนี้เป็นระยะที่คนรอบข้างยังสามารถดูแลได้

          อัลไซเมอร์อาการระยะกลาง ผู้ป่วยมีอาการชัดเจนขึ้น ความจำแย่ลงอีก เดินออกจากบ้านไปโดยไม่มีจุดหมาย พฤติกรรมเปลี่ยนไปมาก เช่น จากที่เป็นคนใจเย็นก็กลายเป็นหงุดหงิดฉุนเฉียว ก้าวร้าว พูดจาหยาบคาย หรือจากที่เป็นคนอารมณ์ร้อนก็กลับกลายเป็นเงียบขรึม และเมื่อเวลาผ่านไป ผู้ป่วยจะเริ่มมีปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ชงกาแฟไม่ได้ ใช้รีโมททีวีหรือโทรศัพท์มือถือไม่ได้ คิดอะไรที่ไม่ถูกต้อง ไม่อยู่ในโลกของความจริง เช่น คิดว่าจะมีคนมาฆ่า มาขโมยของ คิดว่าคู่สมรสนอกใจ ซึ่งเหล่านี้ล้วนเป็นอาการที่ยากต่อการดูแลและเข้าสังคม

          อัลไซเมอร์อาการระยะท้าย ผู้ป่วยอาการแย่ลง ตอบสนองต่อสิ่งรอบข้างน้อยลง สุขภาพทรุดโทรมลงคล้ายผู้ป่วยติดเตียง รับประทานได้น้อยลง การเคลื่อนไหวน้อยลงหรือไม่เคลื่อนไหวเลย ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ สมองเสื่อมเป็นวงกว้าง ไม่พูดจา ภูมิคุ้มกันอ่อนแอซึ่งมักนำไปสู่การติดเชื้อและเสียชีวิตในที่สุด โดยระยะเวลาทั้งหมดตั้งแต่แรกวินิจฉัยจนเสียชีวิตเฉลี่ยประมาณ 8-10 ปี

          การชะลอการเกิดอัลไซเมอร์ การดำเนินชีวิตอย่างรักสุขภาพ  จะส่งผลดีต่อสมอง ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ ได้ โดยการปฏิบัติดังนี้ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสมอง ไม่สูบบุหรี่ และไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และทำกิจกรรมการกระตุ้นความคิดอยู่เสมอ



9

         “เตารีด” เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ประจำบ้าน ที่จำเป็นจะต้องมีเอาไว้เพื่อช่วยในการรีดเสื้อผ้าให้เรียบ สวยงาม และดูดี ซึ่งในปัจจุบันเตารีดเองก็ถูกแบ่งออกได้หลายประเภทตามรูปแบบในการใช้งาน แต่เตารีดที่ยังคงได้รับความนิยมเป็นอย่างมากนั่นก็คือ “เตารีดแห้ง” และ “เตารีดไอน้ำนั่นเอง” ดังนั้น เพื่อเป็นการช่วยให้คนที่กำลังมองหาเตารีดเครื่องใหม่ ได้มีความสุข ที่จะได้ซื้อเตารีดแบบที่ถูกใจ วันนี้จะขอพาท่านไปทำความรู้จักกับ ตารีดแบบแห้ง และเตารีดแบบไอน้ำ และ เตารีดในปัจจุบันส่วนใหญ่ล้วนได้มาตรฐานประหยัดไฟเบอร์ห้า จึงมั่นใจได้ว่าช่วยให้ประหยัดได้ทั้งเงินและเวลาแน่นอน ส่วนเตารีดทั้งสองประเภทจะมีข้อแตกต่างกันแบบใดบ้าง ตามมาดูข้อมูลกันเทางนี้เลยค่ะ

ประเภทของเตารีด
         ไม่ว่าจะเป็นเตารีดประเภทไหนก็สามารถทำให้ผ้าเรียบได้ แต่! ไม่ใช่ทุกประเภทจะสามารถนำมารีดกับเนื้อผ้าได้ทุกแบบ ซึ่งพวกมันแต่ละประเภทต่างก็มีข้อดีจุดเด่นที่เหมาะกับการใช้งานที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นการเลือกประเภทให้เหมาะกับสไตล์ชีวิตและความต้องการจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยหลัก ๆ แล้ว จะสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทตามลักษณะการทำงาน ได้แก่ เตารีดแห้งและเตารีดไอน้ำ
         
         1. เตารีดแห้ง เป็นประเภทต้นแบบของ เตารีดไฟฟ้าประเภทอื่น ๆ ต้นกำเนิดของมันเริ่มมาตั้งแต่ยุคศตวรรษที่ 17 เครื่องแรกของโลกชื่อว่า Electric Flatiron ถูกสร้างโดยนักประดิษฐ์ชาวอเมริกา Henry W. Seeley ทำงานโดยใช้หลักการแปลงพลังงานไฟฟ้าให้กลายเป็นความร้อน แล้วส่งผ่านไปยังหน้าเตาที่เป็นโลหะ แล้วเมื่อนำไปวางบนผ้ารอยยับจะคลายและกลายเป็นความเรียบนั่นเอง ในอดีตตัวเครื่องจะไม่สามารถควบคุมระดับความร้อนได้ จนบางครั้งมันร้อนเกินไปทำให้ต้องถอดปลั๊กออก แต่ปัจจุบันมันได้ถูกพัฒนาจนสามารถปรับระดับอุณหภูมิได้ตามต้องการ เพื่อให้เหมาะกับเนื้อผ้าแต่ละชนิด ด้านการใช้งาน เหมาะกับคนที่มีงบประมาณจำกัด เพราะว่ามีราคาเริ่มต้นประมาณ 300 บาท ในการรีดอาจจำเป็นต้องพรมน้ำ หรือหรือน้ำยารีดลงไป เพื่อทำให้เส้นใยในผ้าเรียงตัว สามารถดูแลและทำความสะอาดได้ง่าย ปัจจัยที่ทำให้ราคาถูกหรือแพงจะขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีและวัสดุที่ใช้เคลือบหน้าเตาเป็นหลัก

         2. เตารีดไอน้ำ เป็นการพัฒนาต่อยอดมาจากเตารีดแห้ง โดยการเพิ่มคุณสมบัติการพ่นไอน้ำ เพื่อช่วยเสริมประสิทธิภาพในการรีด ไอน้ำที่ร้อนจะทะลุผ่านเส้นใยผ้า ทำให้ผ้าเรียบเร็ว ประหยัดแรง และประหยัดเวลากว่าแบบแห้งอยู่พอสมควร ด้วยเหตุนี้มันจึงเหมาะมากกับคนที่มีไลฟ์สไตล์ที่ไม่ค่อยมีเวลา อีกทั้งการที่พ่นไอน้ำออกมาทำให้ทะลุไปยังผ้าอีกด้านจนแทบไม่จำเป็นต้องกลับผ้า หรือพรมน้ำ ยิ่งไปกว่านั้นการมีไอน้ำช่วยหล่อเลี้ยงยังช่วยลดความเสี่ยงในการไหม้ของหน้าเตาได้อีกด้วย โดยข้อเสียของเตาชนิดนี้คือ ถ้าทำความสะอาดไม่ดี หรือไม่ได้ใช้เวลานาน อาจจะมีคราบตะกรันจากน้ำออกมาสร้างรอยเปื้อนให้ผ้า หรืออาจเกิดการอุดตันจนทำให้ตัวเครื่องเสียหายได้ด้วย ซึ่งสามารถแบ่งประเภทย่อยออกเป็น เตารีดไอน้ำแบบปกติ เตารีดไอน้ำแบบยืน เตารีดไอน้ำแยกหม้อต้ม และเตารีดไอน้ำแบบพกพา ซึ่งทุกประเภทจะมีคุณสมบัติการใช้แตกต่างกันค่ะ ข้อควรรู้ : ตะกรัน คือ คราบ แผ่น ผงลักษณะสีขาว ที่เกิดจากการรวมตัวกันเป็นก้อนและตกผลึกเมื่อถูกความร้อนตั้งแต่ 45 องศาเป็นต้นไป ของกลุ่มแร่ธาตุต่าง ๆ ที่ละลายอยู่ในน้ำ เช่น เกลือโซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม เป็นต้น สามารถทำให้ผ้าที่มีสีเข้มเปื้อนได้

         สรุปแล้วเตารีดแห้ง กับ เตารีดไอน้ำ ควรซื้อแบบไหนดีกว่ากัน ต้องขอบอกว่าขึ้นอยู่ที่ความชอบ และความสดวกของแต่ละบุคคลนะคะ เพราะทั้ง2 ประเภทต่างก็มีข้อดี ข้อด้อยแตกต่างกัน หรือหากท่านใดที่มีงบประมานจำกัด หากเลือกเตารีดแห้งก็จะค่อนข้างจะตอบโจทย์ในจุดนี้ค่ะ แต่ถ้าคุณไม่ติดปัญหาเรื่องงบประมาณ เราแนะนำว่าควรซื้อแบบเตารีดไอน้ำไปใช้ เนื่องจากหากเราปิดฟังก์ชั่นพ่นไอน้ำ ก็สามารถใช้มันแทนเตารีดแห้งได้เลย อีกทั้งในวันที่รีบ ๆ เตารีดไอน้ำจะช่วยทุ่นแรงประหยัดเวลาได้ดีกว่านะคะ

10

          สำหรับแม่บ้านคนไหนที่มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับการซักผ้าไม่ว่าจะเป็นเรื่องของผิวแพ้ง่ายและชอบอะไรที่ออแกนิค และกำลังมองหาผลิตภัณฑ์น้ำยาซักผ้าสูตรออแกนิคจากธรรมชาติและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมด้วย วันนี้เรามีน้ำยาซักผ้าสับปะรดสูตรอ่อนโยนเหมาะกับผิวแพ้ง่ายและยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมาฝากเพื่อน ๆ กันครับ รายละเอียดจะเป็นยังไงมาดูกันเลย

น้ำยาซักผ้าสับปะรดสูตรออแกนิคเหมาะกับผิวแพ้ง่าย
          ผลิตภัณฑ์น้ำยาซักผ้าสับปะรดเป็นน้ำยาซักผ้าสูตรออร์แกนิค ผลิตจากเอนไซม์ธรรมชาติ มีประสิทธิภาพในการขจัดคราบสกปรกบนผ้าได้อย่างหมดจด ด้วยสูตรธรรมชาติที่อ่อนโยน ไม่ทำลายเส้นใยผ้า ฟองน้อย ล้างออกง่าย ขจัดกลิ่นอับแม้ตากเวลากลางคืน หรือในที่ร่ม ใช้ได้ทั้งเสื้อผ้าเด็กและผู้ใหญ่ และผ้าที่บอบบาง ผ่านการทดสอบการแพ้และการระคายเคือง ปราศจากสารภูมิแพ้ กลิ่นหอมอ่อน ๆ จากน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ นอกจากนี้ยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ใครที่ผิวบอบบางและผิวแพ้ง่ายหรือแพ้น้ำยาซักผ้ายี่ห้ออื่นมา ลองหันมาใช้น้ำยาซักผ้าสับปะรด ปลอดภัยไร้สารเคมีอย่างแน่นอน
วิธีใช้ น้ำยาซักผ้าธรรมชาติจากสับปะรด
ขั้นที่ 1: เทผลิตภัณฑ์น้ำยาซักผ้าสับปะรด ลงบนเสื้อผ้าที่มีคราบ
ขั้นที่ 2: ขยี้เบาๆ
ขั้นที่ 3: ซักตามปกติ
          - สำหรับเครื่องซักผ้าฝาหน้า เทผลิตภัณฑ์น้ำยาซักผ้าสับปะรด ลงในฝาของผลิตภัณฑ์ถึงเส้น 1 หรือ 30 มล.
          - สำหรับเครื่องซักผ้าฝาบน เทผลิตภัณฑ์น้ำยาซักผ้าสับปะรด ลงในฝาของผลิตภัณฑ์ถึงเส้น 2 หรือ ถึง 40 มล.
          - สำหรับซักมือ ใช้น้ำยาซักผ้าสับปะรด 30 มล. ต่อ น้ำ 10 ลิตร

          การหันมาใส่ใจคนในครอบครับด้วยการเลือกน้ำยาซักผ้าที่เป็นสูตรจากธรรมชาติ สำหรับคนที่มีผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่าย มีอาการคันและเป็นรอยแดงจากการแพ้สารเคมีในน้ำยาซักผ้า ทั้งยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณและยังดีต่อสิ่งแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่อีกด้วย จะซักผ้าเยอะแค่ไหน หรือซักผ้าเวลาไหน หมดปัญหากวนใจจากผื่นแพ้ พร้อมบอกลาสารเคมีตกค้างในเสื้อผ้าของคุณและคนที่คุณรักไปได้เลย 

11

            เพราะความผิดปกติเกี่ยวกับโรคทางเดินอาหาร กระเพราะอาหารและลำไส้อาจไม่ได้แสดงอาการให้เห็นชัดเจนแต่แรกเริ่ม แถมอาการทั้งหลายยังมีลักษณะคล้ายคลึงกัน แม้จะเป็นโรคที่ต่างกันและร้ายแรงต่างกัน ดังนั้นการตรวจคัดกรองโรคทางเดินอาหารและลำไส้ด้วยการส่องกล้อง จึงเป็นวิธีบ่งชี้ความผิดปกติที่ดีที่สุด แต่เราก็มักจะกลัวขึ้นมาทันทีเพียงแค่ได้ยินคำว่าตรวจส่องกล้อง งั้นมาทำความเข้าใจและรู้จักการตรวจส่องกล้องกระเพาะอาหารกันก่อน แล้วคุณจะรู้ว่า ถ้าเตรียมตัวให้พร้อมก็ไม่มีอะไรยากเลยค่ะ

เข้าใจก่อนว่าการตรวจส่องกล้องกระเพาะอาหารหรือทางเดินอาหารมี 2 ชนิด

            1. การส่องกล้องทางเดินอาหาร กระเพราะอาหารส่วนต้น (Upper GI Endoscopy) จะใช้เพื่อตรวจหาความผิดปกติในระบบทางเดินอาหารส่วนต้น ตั้งแต่ส่องกล้องหลอดอาหาร ไล่ลงไปส่องกล้องกระเพาะอาหาร ถึงส่องกล้องลำไส้เล็ก การเตรียมตัว ผู้ป่วยจะต้องงดน้ำและอาหารทุกชนิดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง หรือตั้งแต่เที่ยงคืนวันก่อนตรวจ เมื่อมาถึงห้องตรวจ แพทย์จะอธิบายข้อบ่งชี้ แผนการตรวจรักษาและภาวะแทรกซ้อน จากนั้นพยาบาลจะพ่นยาชาเข้าไปในบริเวณคอของผู้ป่วย 2-3 ครั้ง ผู้ป่วยจะรู้สึกคอหนาขึ้น หลังจากผู้ป่วยนอนตะแคงซ้ายบนเตียงตรวจ แพทย์จะใส่กล้อง ซึ่งมีลักษณะคล้ายสายยางสีดำขนาดเท่าปลายนิ้วก้อย เข้าไปในลำคอผ่านไปในหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้น แพทย์อาจสะกิดชิ้นเนื้อออกมาตรวจหาพยาธิสภาพหรือแบคทีเรีย ซึ่งผู้ป่วยจะไม่รู้สึกเจ็บ โดยปกติการตรวจแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ10-15 นาที ขณะทำการตรวจผู้ป่วยควรหายใจลึก ๆ ช้า ๆ เพื่อลดอาการคลื่นไส้ ในรายที่มีอาการคลื่นไส้มาก แพทย์อาจฉีดยาเข้าทางหลอดเลือดดำ เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายขึ้น ซึ่งอาจทำให้มีอาการสะลึมสะลือได้ชั่วคราว

            2. การตรวจส่องกล้องลำไส้ใหญ่และทวารหนัก หรือระบบทางเดินอาหารส่วนล่าง (Colonoscopy) การเตรียมตัว ผู้ป่วยควรกินอาหารที่มีกากน้อยก่อนทำการตรวจ 1 วัน เช่น น้ำซุป โจ๊กเหลว ๆ ในตอนเย็นวันก่อนตรวจแพทย์จะให้ยาระบาย ผู้ป่วยควรกินยาให้หมดหรือจนกว่าจะถ่ายอุจจาระออกมาเป็นน้ำใส ๆ เพื่อไม่ให้มีอุจจาระตกค้างและบังผนังลำไส้ขณะตรวจ บางรายอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนขณะที่กินยาระบาย ซึ่งอาจแก้ไขให้ดีขึ้นโดยการผสมน้ำหวานในยาระบายแล้วดื่มช้า ๆ และต้องงดน้ำและอาหารอย่างน้อย 6 ชั่วโมง หรือตั้งแต่เที่ยงคืนวันก่อนตรวจ เมื่อมาถึงห้องตรวจแพทย์จะอธิบายข้อบ่งชี้ แผนการตรวจรักษา และภาวะแทรกซ้อน จากนั้นพยาบาลจะให้ผู้ป่วยนอนตะแคงซ้ายบนเตียงตรวจ ผู้ป่วยจะได้รับยาลดอาการวิตกกังวลและ/หรือยาแก้ปวดทางเส้นเลือดดำ ซึ่งจะทำให้มีอาการง่วงนอน หลังจากนั้นแพทย์จะใส่กล้องเข้าทวารหนักและตรวจลำไส้ใหญ่ทั้งหมด หากพบความผิดปกติแพทย์อาจสะกิดชิ้นเนื้อ จี้ด้วยไฟฟ้า หรือตัดก้อนเนื้อ(polypectomy)ออกมา โดยที่ผู้ป่วยไม่รู้สึกเจ็บ ซึ่งจะใช้เวลาตรวจประมาณ 20-40 นาที 
     
            การเตรียมตัวข้างต้นนี้ใช้กับผู้ป่วยทั่ว ๆ ไปเท่านั้น หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคปอด โรคหัวใจ มีลิ้นหัวใจเทียม มีภาวะเลือดออกผิดปกติ กำลังได้รับยาแอสไพรินหรือยาละลายลิ่มเลือด ควรแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมก่อนการตรวจ หลังการตรวจส่องกล้องกระเพาะอาหาร ทางเดินอาหาร ผู้ป่วยควรนอนพักนิ่งๆ 2 ชั่วโมงก่อนกลับบ้าน เพื่อสังเกตอาการ อาจมีอาการอึดอัดท้อง ท้องอืด เนื่องจากมีลม อาการจะทุเลาลงหลังการตรวจ และไม่ควรขับรถกลับบ้านเอง ควรมีญาติพากลับบ้าน เนื่องจากการได้รับยาระงับความรู้สึก หรือในรายที่ได้รับยานอนหลับ หลังการตรวจส่องกล้องกระเพาะอาหาร ทางเดินอาหารทั้ง 2 แบบ อาจมีอาการปวดแน่นท้องได้เล็กน้อย แต่หากมีอาการปวดท้องมาก มีไข้ หรือมีเลือดออกทางทวารหนัก ควรรีบติดต่อแพทย์หรือมาตรวจที่โรงพยาบาลทันทีค่ะ


12

          เชื่อว่าใครหลายคนยังไม่รู้ว่าทั้งสองอุปกรณ์นี้ที่เราใช้งานกันอยู่เป็นประจำทุกวันนั้นคืออะไร และมีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง สมาร์ทโฟนคือโทรศัพท์มือถือที่นอกเหนือจากใช้โทรออก รับสายแล้วยังมีแอพพลิเคชั่นให้ใช้งานมากมาย สามารถรองรับการใช้งานอินเทอร์เน็ตผ่าน 3G, Wi-Fi และสามารถใช้งานโซเชียลเน็ตเวิร์คและแอพพลิเคชั่นสนทนาชั้นนำ เช่น LINE, Youtube, Facebook, Twitter ฯลฯ โดยที่ผู้ใช้สามารถปรับแต่งลูกเล่นการใช้งานให้ตรงกับความต้องการได้มากกว่ามือถือธรรมดา ผู้ผลิตนิยมผลิตที่มีหน้าจอระบบสัมผัส, ใส่กล้องถ่ายรูปที่มีความละเอียดสูง, ออกแบบดีไซน์ให้สวยงามทันสมัย, มีแอพพลิเคชั่นและลูกเล่นที่น่าสนใจบทความนี้เราจะมาอธิบายให้กระจ่างชัดเจนเพื่อคลายข้อสงสัยกัน

          ส่วนฟีเจอร์หลักในปัจจุบันสมาร์ทโฟนจะไม่มีการกำหนดมาตรฐานของออกมาอย่างชัดเจน แต่แนวโน้มในภาคอุตสาหกรรมตลาดมือถือก็ได้ปรับตัวเข้าหาผู้บริโภคมากขึ้นและเรียนรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ผู้ใช้งานต้องการ โดยสิ่งที่จำเป็นต้องมีนั้นได้แก่Operating System (ระบบปฏิบัติการ) โดยทั่วไปสมาร์ทโฟนแต่ละเครื่องจะขึ้นอยู่กับระบบปฏิบัติการที่ใช้งาน ซึ่งระบบปฏิบัติการเหล่านั้นจะช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเข้าถึงแอพพลิเคชั่นต่าง ๆ บนระบบนั้นได้ เช่น iPhone ของ Apple รันระบบปฏิบัติการ iOS, ระบบแอนดรอยด์รันระบบปฏิบัติการ Android OS, สมาร์ทโฟน Windows Phone รันระบบปฏิบัติการ Windows Phone เป็นต้น มือถือพื้นฐานโดยทั่วไป จะมีแอพพลิเคชั่นพื้นฐานอยู่ภายในเครื่อง ตัวอย่างเช่น สมุดรายชื่อผู้ติดต่อ, บันทึกการใช้งานโทรศัพท์, ฟังก์ชั่นรับ-ส่งข้อความ SMS เป็นต้น แต่สำหรับสมาร์ทโฟนจะมีแอพพลิเคชั่นที่ช่วยอำนวยความสะดวกได้หลากหลายและครอบคลุมการใช้งานมากขึ้น เช่นบางรุ่นสามารถสร้าง-แก้ไขเอกสาร Office, บางรุ่นสามารถวาดเขียนลงไปบนหน้าจอพร้อมบันทึกเป็นรูปภาพ, บางรุ่นสามารถใช้เป็นเนวิเกเตอร์นำทางขณะขับขี่รถยนต์ได้

          สรุปโทรศัพท์มือถือ คือโทรศัพท์ที่ ถือเอาคุณสมบัติเน้นการโทรเข้าโทรออกเป็นหลัก แต่สมาร์ทโฟนจะเน้นแอพพลิเคชั่นเป็นหลัก เช่นการเล่นเกมส์ การเข้าอินเตอร์เน็ต การจัดการไฟล์เอกสาร เป็นต้น ซึ่งจะมีคุณสมบัติต่าง ๆ มากมายครอบคลุมในทุก ๆ ด้าน ยิ่งการเติบโตของบริการเครือข่าย 4G และ 5G ในอนาคต ช่วยให้ผู้ใช้สามารถท่องอินเตอร์เน็ตด้วยความเร็วสูงภายในไม่กี่วินาที นอกจากนี้ยังรองรับการเชื่อมต่อ Wi-Fi สำหรับการท่องอินเตอร์เน็ตผ่านการเชื่อมต่อไร้สายภายในที่พักอาศัยหรือสำนักงานกล่าวโดยง่าย คือเป็น คอมพิวเตอร์ขนาดเล็กที่สามารถโทรศัพท์ได้ และเล่นอินเตอร์เน็ตได้นั่นเอง อย่างไรก็ตาม นอกจากรู้จักประเภทของอุปกรณ์เหล่านี้แล้วควรศึกษาข้อมูลสเปก ฟังก์ชั่นการใช้งาน และตรวจสอบรายละเอียดจากผู้จำหน่ายอุปกรณ์เหล่านี้อีกครั้งก่อนตัดสินใจซื้อมาใช้งานนะคะ

13

        ตั้งแต่ต้นปี 2020 ที่ผ่านมา คงได้เห็นมือถือ 5G ออกวางจำหน่ายกันบ้างแล้ว ไม่ว่าจะจากแบรนด์ดังอย่าง Samsung ที่เปิดตัว SAMSUNG GALAXY S20 ULTRA 5G และเมื่อเร็ว ๆ นี้ Apple ก็ได้เปิดตัว iPhone 12 ซึ่งเป็นสมาร์ทโฟนรุ่นที่รองรับ 5G แล้ว และเมื่อมีอุปกรณ์รองรับสัญญาณที่เร็วขนาดนี้ มาดูว่าเทคโนโลยีนี้มีอะไรใหม่บ้าง

Device ที่รองรับ 5G ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
        เมื่อมีการพัฒนาสัญญาณได้อย่างสมบูรณ์ และครอบคลุมการใช้งานแล้ว Deviceส่วนใหญ่ ก็ต้องพัฒนาตามไปด้วย อย่างที่เกริ่นไว้ตอนต้นว่ามีมือถือ 5G รุ่นใหม่ออกมาวางขายกันแล้ว และในไม่อีกกี่ปีข้างหน้า ทั้ง Device และ Gadget ตัวอื่น ๆ ต้องผลิตออกมาให้สามารถรองรับได้แน่นอน ซึ่งในปีนี้ที่ออกมาวางจำหน่ายก็มีแบรนด์มือถือหลายรุ่น ซึ่งทั้งสเปค และราคาก็คุ้มค่า รวมทั้งยังตอบโจทย์ต่อการใช้งานได้เป็นอย่างดี เช่น
        - SAMSUNG GALAXY S20 ULTRA 5G
        - SAMSUNG GALAXY Z FOLD2 5G
        - iPhone 12
        - HUAWEI P40 5G SERIES
        - OPPO FIND X2 5G SERIES

5G มาพร้อมประสิทธิภาพการทำงานที่เหนือขั้นกว่า
        ถ้ารู้สึกว่า 4G เร็วแล้ว 5G ให้คุณได้มากกว่านั้น เพราะนี่คือสัญญาณอินเตอร์เน็ตที่ทรงพลังกว่าที่เคยมีมา ทั้งการเชื่อมต่อที่เสถียรกว่า การถ่ายโอนข้อมูลเพียงไม่ถึงอึดใจ เพียง 20 GB ต่อวินาทีหรือ 20 เท่าของ 4G และยังครอบคลุมพื้นที่สัญญาณได้มากกว่า 4G ถึง 10 เท่า นอกจากนี้เป็นที่รู้กันว่า หากพูดถึงสัญญาณอินเตอร์เน็ตจะช้าหรือเร็ว ส่วนที่ความสำคัญอีกอย่างคือ bandwidth หากเปรียบ bandwidth เป็นถนน สัญญาณ 5G ก็ได้ขยายถนนให้ใหญ่ขึ้น รถวิ่งได้เร็ว และรถวิ่งได้เยอะมากขึ้น นอกจากนี้คุณภาพของถนนก็ดีมากขึ้นด้วย ดังนั้นการรับส่งข้อมูลจึงทำได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การใช้ Cloud Space ได้ลื่นไหลกว่าที่เคย
        หลายคนคงรู้กันอยู่แล้วว่าCloud Space มีประโยชน์ยังไง และมือถือแต่ละค่ายก็มีพื้นที่ Cloud ให้ลูกค้าของตัวเองได้ใช้ แต่ปัญหาที่พบตอนนี้คือ การดึงข้อมูลบนCloud มาใช้บนเครื่อง ที่ช้าและหน่วงมาก แต่ถ้าเป็นสัญญาณ 5G การใช้ข้อมูลจาก Cloud Space จะรวดเร็วและลื่นไหลมากขึ้น ซึ่งข้อดีของสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาการใช้งาน Virtual Reality  (VR) และ Augmented Reality (AR) เช่น ถ้าเราดูหนังหรือเล่นเกมผ่านอุปกรณ์ VR  เราจะพบกับภาพที่คุณภาพดี พอ ๆ กับการดู VR ผ่าน WiFi เลย

        5G ยังถือเป็นเทคโนโลยีที่มาใหม่ และหลาย ๆ แบรนด์กำลังพัฒนาผลิตภัณฑ์ของตัวเองเพื่อมารองรับ เพราะในอนาคตเราทุกคนคงได้ใช้เครือข่ายความเร็วนี้กันอย่างแน่นอน แต่สำหรับใครที่ยังไม่พร้อมจะเปลี่ยนมือถือเพื่อมารองรับกับสัญญาณ การใช้4G ต่อไปก่อนก็ไม่เสียหายอะไร เพราะการเปลี่ยนแปลงไม่ได้เกิดเพียงข้ามคืน ค่อย ๆ ปรับตัวกันไปก่อน แต่ถ้าใครพร้อมจะอัปเกรดประสบการณ์ใหม่ ๆ นี่แล้ว อย่ารอช้า รีบเปลี่ยนมาใช้มือถือ 5G กันเลย

14

        บ้านคือศูนย์รวมของทุกคนในครอบครัว เป็นแหล่งพักพิงกาย ใจ ที่มอบความรู้สึกที่แสนจะอบอุ่น เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกเหนื่อยล้าจากโลกภายนอก ขอเพียงแค่ได้เวลาพักผ่อนภายในบ้าน เพียงเท่านี้ก็รู้สึกสบายใจ ปลอดภัยแบบหาที่ไหนไม่ได้อีกแล้ว บ้านไม่ใช่เพียงสถานที่ปกป้องเราจากแดดลมฝน แต่คือการใช้ชีวิตภายในบ้านและชุมชนแวดล้อมที่ทำให้การอยู่อาศัยอย่างมีความสุขเกิดขึ้นได้จริง  สิ่งเหล่านี้คือคุณภาพชีวิตที่ทำให้เราไม่เพียงแต่สุขกายแต่ยังสุขใจด้วย

1. เพราะบ้านคือที่ที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด
        นอกจากการใช้เวลาไปกับที่ทำงานแล้ว ชีวิตส่วนใหญ่ของเราก็อยู่ที่บ้านนี่แหละ ข้อแตกต่างก็คือ เรามีอำนาจควบคุมสภาพแวดล้อมในบ้านของเรามากกว่าที่ทำงาน ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีโอกาสปรับเปลี่ยนบ้านของเราให้เป็นรังแห่งความสุข ลองกระตุ้นอารมณ์ของคุณที่บ้านด้วยการยั่วเย้าประสาทสัมผัสทั้งห้าดู เช่น เติมความสุขให้สัมผัสทางดวงตาด้วยการเปิดม่านช่วงกลางวันให้แสงอาทิตย์ส่องเข้ามา พื้นที่ว่างจะดูสว่างไสวพร้อมกับระดับวิตามันดีในร่างกายที่สูงขึ้น สิ่งเหล่านี้ย่อมทำให้จิตวิญญาณกระชุ่มกระชวยขึ้น ปล่อยให้ประสาทสัมผัสแห่งเสียงได้พักผ่อนบ้าง โดยการแนะนำให้สมาชิกในครอบครัวของคุณใช้ "เสียงข้างใน" เพื่อกำหนดน้ำเสียงโดยรวมของบ้าน และเปิดเพลงที่ผ่อนคลายเมื่อนั่งพักผ่อนในพื้นที่นั่งเล่น เมื่อผ่อนคลายประสาทสัมผัสแล้ว คุณก็จะรู้สึกถึงความแตกต่าง

2. บ้านซึ่งเป็นสิ่งที่สะท้อนถึงความเป็นคุณ
        มีคำกล่าวอยู่บ่อยครั้งว่าสภาวะอารมณ์หรือบุคลิกภาพในปัจจุบันของบุคคลจะสะท้อนอยู่ในบ้านที่เขาอาศัยอยู่ แต่คำกล่าวนี้ไม่ได้หมายความถึงการตกแต่งหรือสีของผนัง ความสะอาดของบ้านมีผลกระทบโดยตรงต่อระดับความเครียด (หรือการไม่มีความเครียด) และความแจ่มใสของสมอง เช่นเดียวกับความคิดจิตใจที่รู้สึกดีที่ช่วยให้พวกเขาใช้ชีวิตแต่ละวันได้อย่างเป็นบวกและสร้างผลงานได้ เรียกง่าย ๆ ก็คือ ความสะอาดทำให้มีความสุข แน่นอนว่าการทำความสะอาดมักจะเป็นงานที่น่าขยาด

3. บ้านคือสถานที่ก่อเกิดความทรงจำของครอบครัว
        ความทรงจำวัยเด็กที่ล้ำค่าที่สุดหลาย ๆ ห้วงเวลาก็เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ในบ้าน เช่น กิจกรรมก่อนเข้านอนที่โปรดปราน หรือธรรมเนียมของครอบครัวสำหรับวันหยุด เมื่อใดก็ตามที่เราเครียดหรือเสียใจ เรามักจะมองกลับมาที่ความทรงจำเหล่านี้เพื่อให้มีแรงใจ นี่คือเหตุผลที่ทำไมเราต้องสร้างประสบการณ์ที่เชื่อมต่อได้เหล่านี้อยู่เสมอ การสร้างช่วงเวลาเช่นนี้ไม่ต้องใช้แรงหรือเงินทองมากมาย หนึ่งในธรรมเนียมที่ฉันชื่นชอบมากก็คือการคุยกันตอนค่ำที่โต๊ะอาหาร ซึ่งสมาชิกทุกคนในครอบครัวจะได้เล่าถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่ต่างคนก็ประสบมาในแต่ละวัน การคุยแบบนี้ไม่ได้แค่ทำให้เราได้คิดย้อนถึงสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขและปลดปล่อยช่วงเวลานั้นออกมา แต่ยังเป็นธรรมเนียมปฏิบัติประจำบ้านที่ทุกคนต่างก็รอคอยจะให้สิ้นสุดวัน

15

        การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐคำนี้ยังใช้ได้เสมอ แต่ในความเป็นจริงยิ่งเราอายุมากความเสียงในการที่จะเกิดโรคต่าง ๆ ก็อาจจะมากขึ้นตามไปด้วย อย่างเช่น โรคเส้นเลือดในสมองแตกก็เป็นอีกหนึ่งโรคยอดฮิตที่เกิดขึ้น แต่หลาย ๆ คนอาจะสงสัยว่าโรคนี้มีสาเหตุมาจากอะไรวันนี้เราจะเพื่อน ๆ ไปไขข้อสงสัยกันครับ

        โรคเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากอาการที่หลอดเลือดในสมองฉีกขาด จึงทำให้เลือดออกในสมอง ซึ่งส่งผลให้เสียชีวิตได้ ซึ่งสาเหตุเกิดจากความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นความผิดปกติของเส้นเลือด ที่ทำหน้าที่ลำเลียงเลือดไปยังไต และอวัยวะทั่วร่างกาย ซึ่งผนังหลอดเลือดขยายตัวหนาขึ้นทำให้หลอดเลือดมีขนาดแคบลง จึงทำให้ปริมาณเลือดที่ลำเลียงไปที่ไตมีน้อยลงและทำให้ส่วนประกอบที่อยู่ใน ไตที่เรียกว่า เร็นนิน เกิดการเพิ่มความดันในเลือดให้สูงขึ้น ทางการแพทย์เรียกโรคนี้ว่า โรคความดันโลหิตสูงจากหลอดเลือดไต อาการของโรคเส้นเลือดในสมองแตกเกิดจากความดันสูงมักพบว่าผู้ป่วยจะมีอาการปวดศีรษะแต่บาง รายอาจไม่มีก็ได้ คลื่นไส้ อาเจียน อาจหมดสติหรือระดับความรู้สึกตัว แขนขาอ่อนแรงข้างใดข้างหนึ่ง พูดไม่ชัดหรือถ้าเกิดในสมองเด่นทำให้พูดไม่ได้ อาการและอาการแสดงจะขึ้นกับขนาดของก้อนเลือด และอาการจะเป็นขึ้นอย่างรวดเร็ว เฉียบพลัน ผู้ป่วยบางรายอาจมีเส้นเลือดแตกก่อนแล้วล้มลงทำให้เข้าใจผิดว่าเลือดออกจาก ศีรษะกระแทกพื้น อาการมักเกิดขึ้นเฉียบพลัน ผู้ป่วยจึงควรสังเกตอาการตนเองอย่างใกล้ชิด!

ปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง มีดังนี้
• โรคความดันโลหิตสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุด
• โรคเบาหวาน คือ ภาวะที่น้ำตาลในเลือดในช่วงที่งดอาหารสูงมากกว่า 120 มิลลิกรัม/เดซิลิตร จะมีความเสี่ยงต่อหลอดเลือดตีบมากขึ้น
• ระดับไขมันในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดแข็งตัว มีการตีบแคบลงในที่สุด ทำให้เกิดการอุดตันได้
• โรคหัวใจ เช่น โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคเกี่ยวกับลิ้นหัวใจ
• การสูบบุหรี่และดื่มสุรา
• ขาดการออกกำลังกายจะเพิ่มความเสี่ยงของของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองอุดตัน
• ความอ้วน ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก มีโอกาสเป็นเบาหวานและความดันโลหิตสูงหรืออาจเป็นได้ทั้ง 2 โรค
• อายุ โรคหลอดเลือดสมองมักพบในคนอายุมากกว่า 65 ปี แต่คนที่อายุน้อยกว่านี้ก็มีโอกาสเป็นโรคนี้ได้
• ประวัติในครอบครัว ถ้าบุคคลในครอบครัวของคุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองมาก่อน จะเพิ่มความเสี่ยงให้คุณมากขึ้น
• ความเครียด

ໜ້າ: [1] 2 3
รับทำseoราคาถูก, รับโปรโมทเว็บไซต์, รับดันอันดับเว็บไซต์, รับทำเว็บไซต์, ออกแบบเว็บไซต์ราคาถูก, รับประกันติดgoogle

ลงประกาศฟรี ลงประกาศฟรี ลงประกาศฟรี

ບໍລິການ ລົງໂຄສະນາ ເພິ່ມຍອດຂາຍ ຂະຫຍາຍລາຍຮັບ