ສະແດງກະທູ້
1
ເຄື່ອງສຳອາງ - ເສີມຄວາມງາມ-ອາຫານເສີມ / อาการความดันสูงเป็นอย่างไร By ICAN
« ເມື່ອ: ມິຖຸນາ 03, 2019, 04:52:07 pm »
อาการความดันสูงเป็นอย่างไร
ความน่ากลัวของโรคความดันโลหิตสูงคือมักไม่แสดงอาการ
ส่วนใหญ่คนที่เป็นความดันโลหิตสูง มักจะไม่เผยอาการใดๆมาก่อน ภาวะความดันโลหิตสูงจะไม่แสดงอาการใดๆ ถึงแม้ว่าระดับความดันโลหิตจะสูงมากก็ตาม แต่อาจแสดงอาการได้ในผู้ป่วยบางรายที่มีความดันสูงมากจนถึงค่าวิกฤต เช่น อาการปวดศีรษะ อาการเวียนหัวขณะเปลี่ยนท่าทาง เลือดกำเดาออกมากผิดปกติ และหากมีภาวะความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานโดยไม่ได้รับการรักษาจะส่งผลกระทบกับระบบหัวใจ ระบบหลอดเลือด ระบบไต และอวัยวะอื่นๆภายในร่างกาย ซึ่งบางรายกว่าจะตรวจพบว่ามีภาวะความดันโลหิตสูงก็พบอาการของโรคหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองอุดตัน หรือไตวายไปแล้ว
ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมักจะเป็นผู้ที่
- พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย พี่ ป้า น้า อา มีประวัติเป็นความดันโลหิตสูง โรคอ้วนหรือเบาหวานมาก่อน
- เส้นโลหิตใหญ่ตีบตัน ได้แก่ เส้นโลหิตใหญ่ในช่องท้องหรือเส้นโลหิตที่ไปเลี้ยงไตตีบตัน ถ้าเป็นระยะแรก ๆ ในคนหนุ่มสาวจะแก้ไขได้โดยการทำผ่าตัด
- มีเนื้องอกที่ต่อมหมวกไต แก้ไขโดยการทำผ่าตัด
- โรคครรภ์เป็นพิษ เป็นภาวะความดันโลหิตสูงที่เกิดรวมกับการตั้งครรภ์ ความดันโลหิตจะลดลงภายหลังคลอด
- โรคไต เช่น ไตอักเสบ หรือโรคไตเรื้อรังบางชนิด
- ใช้ยาคุมกำเนิดในสตรีบางคน ความดันโลหิตจะหลับปกติเมื่อหยุดยา
- มีความเครียด วิตกกังวล
การป้องกันความดันโลหิตสูง
การควบคุมความดันโลหิตในระยะยาวสามารถทำได้โดยการปรับพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ทั้งในเรื่องของการรับประทานอาหาร ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่สูบบุหรี่ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติเป็นพื้นฐาน รวมไปถึงการหมั่นตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อตรวจดูว่าความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ
เคล็ดลับในการเอาชนะเบาหวานละความดัน >> www.65-health.com/ican
